Скачать курс «Оздоровительная практика. Пранаяма» — Вячеслав Гуцалюк | Отзывы | Складчина

Оздоровительная практика. Пранаяма

5,0/5 ·
Создан: 18 февраля 2017 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Дыхательные упражнения, которые помогают восстановить жизненный тонус и нормализовать работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Практика длится 81 минуту и разделена на три функциональных блока: разогревающие двигательно-дыхательные движения, утренние активные гипервентиляционные техники и вечерние протоколы для снятия стресса и восстановления на клеточном уровне. Подходит для любого уровня подготовки. Интенсивность и глубина дыхания регулируются индивидуально в зависимости от текущей физической формы.

Другие материалы автора

Суставная гимнастика. Восстановление и оздоровление связок, суставов и сухожилий Можно купить
80 ₽ 230 ₽ −65%
5.0

Суставная гимнастика. Восстановление и оздоровление связок, суставов и сухожилий

Вячеслав Гуцалюк
Пранаяма. Медитативно-дыхательная гармонизация Можно купить
40 ₽ 360 ₽ −89%

Пранаяма. Медитативно-дыхательная гармонизация

Вячеслав Гуцалюк
Пранаяма. Оздоровление дыхательной и сосудистой систем Можно купить
100 ₽ 1 120 ₽ −91%

Пранаяма. Оздоровление дыхательной и сосудистой систем

Вячеслав Гуцалюк
Р
Можно купить
220 ₽

Развитие гибкости, силы, выносливости и координации

Вячеслав Гуцалюк
5,0 · 2 отзыва
L
Lenty67
30 марта 2017 г.
Достоинства

Интересный мастер, который удачно дополняет классическую пранаяму элементами европейской медицины. Объясняет и показывает материал в удобной манере, без лишней спешки и «растянутости».

Недостатки

Недостатки не выявлены. Можно расходиться

G
gggufff
27 февраля 2017 г.
Достоинства

Отличный курс. Автор подробно рассказал о техниках, поделился личными наблюдениями и объяснил суть процессов. После практики пранаямы улучшилось пищеварение, снизился аппетит, повысился уровень энергии в течение дня, а также улучшились дикция и вокальные данные за счет нормализации дыхания. Автор нашел много нового и полезного для себя.

Недостатки

Чистый лист — чистая совесть

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Н
Можно купить
416 ₽ 12 876 ₽ −97%
5.0

Нормализация работы лимфатической системы

Интераура
Даосская система продления молодости Ши Ар Дуань Цзинь Можно купить
80 ₽ 3 310 ₽ −98%
5.0

Даосская система продления молодости Ши Ар Дуань Цзинь

Неоглори
Г
Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
4.7

Гомеопатический алкоголь

Хасай Алиев
О
Можно купить
80 ₽
2.0

Основы здоровья, иммунитета и долголетия. Антиоксиданты. Хроническая боль

Светлана Калинченко
Мои биологически активные добавки на каждый день Можно купить
80 ₽ 570 ₽ −86%

Мои биологически активные добавки на каждый день

Денис Борисов
Как стать сильнее вируса. Новый противовирусный вариант жизни Можно купить
80 ₽ 300 ₽ −73%

Как стать сильнее вируса. Новый противовирусный вариант жизни

Ольга Бутакова
3
Можно купить
94 ₽ 950 ₽ −90%

33 секрета здоровья. Как перестать тратить деньги на лекарства и сделать здоровье образом жизни

Елена Шумилова
Б
Можно купить
272 ₽ 990 ₽ −73%

Бодрое утро: дыхательная и суставная гимнастики

Дмитрий Панков
Сексуальное здоровье в любом возрасте. Секреты Лацзинь и Цигун Можно купить
146 ₽ 3 489 ₽ −96%

Сексуальное здоровье в любом возрасте. Секреты Лацзинь и Цигун

Пан Мин, Чжан Сюцинь
Курс по самодисциплине Можно купить
382 ₽ 1 990 ₽ −81%

Курс по самодисциплине

Глеб Карпов
Ген шерпы EPAS1 Можно купить
392 ₽ 970 ₽ −60%

Ген шерпы EPAS1

Adonis Fields