Новогодний курс по ферментации — Ноябрь 2021

65 участников

О чём курс

Праздничный стол может быть не только вкусным, но и полезным для пищеварения при помощи пробиотиков. Курс помогает заранее подготовить ферментированные блюда, чтобы освободить время в канун Нового года и не проводить весь день на кухне. Программа ориентирована на тех, кто хочет внедрить ферментацию в повседневный рацион, разобраться в простых рецептах и создать здоровое меню без лишних хлопот.

Программа обучения

  • Рецепты основных блюд:
    • Пробиотический глинтвейн
    • Новогодняя капуста с клюквой и виноградом
    • Хрустящие овощи в рассоле
    • Цитрусовая чатни
    • Пробиотический майонез
    • Маринад для овощей и птицы
    • BBQ-маринад для мясных ребрышек
  • Бонус-рецепты:
    • Мексиканская сальса
    • Соус для салата «Цезарь» с пробиотиками
Складчина создана 12 ноября 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Выпуски серии 2

Все 2
Повтор 449 ₽Ноябрь 2021 Вы здесь

Другие материалы автора 12

МС Мария Сочилкина Все материалы
158 ₽ 3 900 ₽