Скачать курс «Кефирная намазка с зеленью» — Мария Сочилкина | Отзывы | Складчина

Кефирная намазка с зеленью

5,0/5 ·
Создан: 7 октября 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Замените магазинные намазки домашним аналогом, в составе которого вы будете уверены на 100%. Этот мастер-класс научит готовить полезный продукт из доступных ингредиентов всего за 10 минут, не прибегая к сложным закваскам, культурам или специальным грибам.

В основе рецепта лежит кефир, зелень и специи, что делает блюдо источником про- и пребиотиков, подходящим даже для детского питания. Курс разработан специально для новичков, не имеющих опыта в ферментации: минимум затрат, минимум грязной посуды и простые продукты из ближайшего магазина.

Другие материалы автора

Огурчики Тсукемоно: классика японской ферментации
80 ₽ 990 ₽ −92%
5.0

Огурчики Тсукемоно: классика японской ферментации

Мария Сочилкина
5,0 · 2 отзыва
M
masteryana
24 ноября 2023 г.
Достоинства

Рецепт простой, ингредиенты доступные, получается вкусная намазка для полезного завтрака.

Недостатки

Для максимальной пользы желательно использовать кефир из молочного тибетского гриба, который нужно заказывать отдельно.

Z
Zeekr
31 октября 2023 г.
Достоинства

Очень вкусная закуска, отлично сочетается с бородинским хлебом. Автор планирует приготовить её из Тибетского молочного гриба.

Недостатки

Минусы отсутствуют. Занавес

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Фруктовая шарлотка
80 ₽ 600 ₽ −87%
4.0

Фруктовая шарлотка

Хариприя
Салаты с рыбой и морепродуктами
100 ₽ 600 ₽ −83%

Салаты с рыбой и морепродуктами

Наталия
Выпечка прекрасного хлеба без секретов
0 ₽ 2 440 ₽ −100%

Выпечка прекрасного хлеба без секретов

Michael Kalanty