Не могу похудеть – хочу похудеть! Инсулинорезистентность и лептинорезистентность
О чём курс
Лишний вес часто связан не с нехваткой силы воли, а с гормональными сбоями, блокирующими процесс жиросжигания. Вебинар объясняет, как инсулинорезистентность и лептинорезистентность влияют на метаболизм на клеточном уровне и что делать, чтобы вернуть организму способность эффективно тратить энергию.
Внутри разбираются три ключевых аспекта:
- Механизмы пищеварения: почему возникает неконтролируемая тяга к сладкому и как гормональные сигналы управляют чувством голода.
- Роль инсулина: как этот гормон отвечает не только за уровень сахара, но и за энергетический обмен и рост мышечной массы.
- Роль лептина: как восстановить чувствительность мозга к главному гормону-регулятору аппетита, чтобы перестать переедать.
Материал предназначен для тех, кто соблюдает диеты и тренируется, но не видит результата на весах. По итогам вы получите готовые схемы по питанию и список добавок для коррекции метаболизма, которые помогут нормализовать гормональный фон и запустить процесс жиросжигания.
Программа обучения
- Система пищеварения
- Взаимосвязь гормонов и пищевого поведения
- Причины переедания и тяги к сладкому
- Роль инсулина в метаболизме
- Инсулин как источник энергии для мышц
- Симптомы и диагностика инсулинорезистентности
- Питание и нутрицевтики для коррекции инсулина
- Роль лептина в похудении
- Влияние лептинорезистентности на набор лишнего веса
- Симптомы лептинорезистентности
- Схемы добавок для восстановления чувствительности к лептину
- Практические рекомендации
- Схемы приема добавок для восстановления метаболизма
- Рекомендации по питанию для жиросжигания
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЛШ Лана Ши Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».