Здоровый и плоский животик

Name: Здоровый и плоский животик
Price: 2036 RUB
Availability: PreOrder

О чём курс

Избавьтесь от выпирающего живота, отеков и лишнего висцерального жира через системную коррекцию питания и физическую активность. Программа фокусируется на восстановлении работы желудочно-кишечного тракта, снижении воспалительных процессов и нормализации пищеварения, что позволяет убрать объемы в области талии, недоступные обычным диетам.

В основе метода лежит элиминационный протокол питания, помогающий выявить скрытую пищевую непереносимость, и комплекс жиросжигающих тренировок для укрепления мышц кора. Вы разберетесь в гормональных причинах накопления жира после 40 лет, устраните ферментную недостаточность и научитесь поддерживать здоровье кишечника на постоянной основе. Итогом станет не только визуальное уменьшение живота, но и снижение проявлений воспалений в организме.

Программа обучения

Теоретический блок: влияние питания и физической активности на объемы живота, причины гормональных изменений после 40 лет, диагностика ферментной недостаточности
Элиминационный протокол питания: поэтапное исключение продуктов-раздражителей и их обратное введение в рацион
Комплекс тренировок (рассчитан на 4 недели):
- 1 неделя: 3 тренировки
- 2 неделя: 4 тренировки
- 3 неделя: 4 тренировки
- 4 неделя: 4 тренировки
Вебинары: первопричины газообразования, отеков, висцерального и подкожного жира, методы их устранения

Складчина создана 9 апреля 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЛШ Лана Ши Все материалы

Экспресс 15 154 ₽ 3 300 ₽ −95%Л Лёгкая жизнь. Лимфодренаж 100 ₽ 7 500 ₽ −99%

Как накачать ягодицы дома 112 ₽ Л Лёгкая жизнь. Прощай целлюлит 104 ₽ 7 500 ₽ −99%П Послеродовое восстановление 144 ₽ 1 000 ₽ −86%К Как накачать ягодицы дома. Программа тренировок на 8 недель 110 ₽ 2 050 ₽ −95%М Метаболические типы фигур 172 ₽ 1 500 ₽ −89%И Избавление от хронической усталости: Как питаться и тренироваться при усталости 174 ₽ 2 500 ₽ −93%

8 недель жиросжигания 90 ₽ 4 000 ₽ −98%А Анатомия лица и шеи. Самомассаж для поддержания красоты и здоровья 540 ₽ 4 000 ₽ −87%М Марафон здоровья 466 ₽ 3 600 ₽ −87%Л Лёгкая жизнь: Красивые руки и плоский живот 206 ₽ 6 000 ₽ −97%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 9 990 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.