Как перестать волноваться и жить без болезней

77 участников

О чём курс

Избыток негативных эмоций напрямую влияет на гормональный фон и провоцирует проблемы с женским здоровьем — от нарушений цикла до тяжелого протекания климакса. Программа предлагает инструменты для быстрой коррекции эмоционального состояния, чтобы остановить влияние стресса на организм и запустить процессы восстановления.

Внутри разбираются:

  • Техники экспресс-удаления обиды, вины и управления эмоциональными тонами.
  • Дыхательные практики в сочетании со звукотерапией для коррекции работы сердца, ЖКТ, печени и почек.
  • Методики трансформации разрушительных эмоций (тревоги, злости) в конструктивные состояния.
  • Древнекитайские подходы к питанию и образу жизни в зависимости от сезонности и стихий.
  • Бонусный блок по диагностике и мягкому проживанию менопаузы, включая техники продления молодости через работу с точками матки и яичников.

В результате вы освоите способы оперативной саморегуляции, сможете выровнять гормональный баланс и уменьшить психосоматические проявления стресса, такие как головные боли и скачки давления.

Программа обучения

  • Основы эмоционального здоровья:
    • Почему возникают эмоции
    • Радуга эмоций
    • Шкала эмоциональных тонов: как повышать вибрации
    • Техника удаления обиды и вины за 5 минут
    • Шкалирование эмоций и быстрое изменение состояния
  • Практики исцеления:
    • Комплекс дыхательных практик в сочетании со звуками
    • Цветовая гамма эмоций: исцеление с помощью цветов
    • Древнекитайские советы по питанию
    • Режим жизни в соответствии с порами года
    • Связь эмоций с природными стихиями
  • Бонус: Тренинг «Как отложить и пережить климакс»:
    • Диагностика приближения менопаузы: анализы и симптомы
    • Методики проживания приливов
    • Воздействие на матку и яичники для продления молодости
    • Техники расслабления и практика 10 поз наслаждения
Складчина создана 12 мая 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕМ Елена Музыченко Все материалы
82 ₽