Убрать целлюлит и отеки с экспертом по фитнесу

3,0 71 участник

О чём курс

Отеки и целлюлит часто вызваны сбоями в работе лимфатической системы, а не только недостатком физических нагрузок. В материале разбираются причины задержки лишнего веса и методы воздействия на лимфу для улучшения качества кожи тела и лица. Вы разберете основные мифы о борьбе с целлюлитом, узнаете о неэффективных ошибках в тренировках и питании, а также получите список рабочих методик и процедур для контроля состояния тканей.

Программа обучения

  • Лимфатическая система: функции и влияние на внешний вид
  • Причины возникновения целлюлита
  • Почему вес стоит на месте: ошибки в тренировках и питании
  • Связь работы лимфы с состоянием кожи и лица
  • Разбор мифов в борьбе с целлюлитом
  • Методики воздействия: эффективные процедуры и выбор косметических средств
Складчина создана 16 июня 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы

Другие материалы автора 12

ЛШ Лана Ши Все материалы
80 ₽ 1 000 ₽