Антидряблость / Антиотек
О чём курс
Лишние 5 килограммов веса часто оказываются не жиром, а застойной жидкостью, которую можно вывести через систему тренировок и массажных техник. Этот интенсив помогает справиться с отечностью и дряблостью кожи, одновременно прорабатывая живот и формируя талию. В основе программы лежит работа с осанкой как фундаментом для всех физических изменений. Помимо визуальных результатов, вы освоите техники висцерального массажа и МФР для улучшения работы ЖКТ и решения проблемы тазового дна. Программа рассчитана на 3 недели и позволяет комплексно перестроить работу организма — от снятия мышечных зажимов до коррекции силуэта.
Программа обучения
- 6 тренировок: работа с осанкой, грудным отделом, животом, тазом и тазобедренными суставами
- 6 комплексов «Массаж Антидряблость»
- 5 тренировок «Антиотёк»
- Висцеральный массаж
- Комплексы МФР
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЕВ Екатерина Васильева Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».