Анатомия лица и шеи. Самомассаж для поддержания красоты и здоровья

Name: Анатомия лица и шеи. Самомассаж для поддержания красоты и здоровья
Price: 540 RUB
Availability: InStock

18 участников

ЛШ Автор Лана Ши

О чём курс

Понимание того, как устроены мышцы, фасции и кожа, поможет вам самостоятельно ухаживать за лицом и шеей, не совершая ошибок при массаже. Вы разберетесь в причинах возрастных изменений, влиянии гипертонуса на овал лица и узнаете, как правильно выполнять лимфодренажные и лифтинг-техники в домашних условиях. Материал ориентирован на тех, кто хочет осознанно подходить к бьюти-рутине: от выбора средств до постановки рук при массаже. После прохождения вы сможете самостоятельно применять техники для поддержания тонуса тканей и снятия отечности.

Программа обучения

Анатомия лица и шеи
Причины изменения лица и шеи
Гипертонус
Овал лица и нижняя челюсть
Лимфодренаж лица и шеи
Лифтинг массаж
Средства для массажа
Демонстрация техники самомассажа

Складчина создана 4 апреля 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЛШ Лана Ши Все материалы

Н Не могу похудеть – хочу похудеть! Инсулинорезистентность и лептинорезистентность 86 ₽ 2 200 ₽ −96%Г Гормоны: их влияние и регуляция 80 ₽ 1 500 ₽ −95%М Марафон здоровья 466 ₽ 3 600 ₽ −87%Л Лёгкая жизнь: Красивые руки и плоский живот 206 ₽ 6 000 ₽ −97%

Детокс курс 80 ₽ 1 000 ₽ −92%

8 недель жиросжигания 90 ₽ 4 000 ₽ −98%И Избавление от хронической усталости: Как питаться и тренироваться при усталости 174 ₽ 2 500 ₽ −93%В Всё о жиросжигании 172 ₽ 1 500 ₽ −89%

Предновогодний марафон по похудению Раскачка 80 ₽

Программа трансформации тела 108 ₽ 3 000 ₽ −96%П Послеродовое восстановление 144 ₽ 1 000 ₽ −86%

Лёгкая жизнь. Лёгкий старт 94 ₽ 6 000 ₽ −98%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 540 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».