Метаболические типы фигур

Name: Метаболические типы фигур
Price: 172 RUB
Availability: InStock

27 участников

О чём курс

Вам больше не нужно следовать стандартным советам по тренировкам и питанию, которые не работают из-за индивидуальных метаболических особенностей. Вы научитесь определять свой метаболический тип фигуры и подбирать под него персональный план физической активности и рациона. Внутри разбираются различия в процессах жиросжигания для каждого типа и принципы составления тренировочного графика, направленного на конкретный результат. После анализа своего типа фигуры вы получите четкие рекомендации по выбору продуктов и режима тренировок, которые подходят именно вам.

Программа обучения

Определение метаболического типа фигуры
Анализ различий между типами фигур в процессах питания и жиросжигания
Оптимизация тренировочного процесса под конкретный метаболический тип
Принципы построения тренировочного графика
Подбор стратегий питания в зависимости от целей и типа фигуры
Тестирование на определение типа фигуры

Складчина создана 16 июня 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЛШ Лана Ши Все материалы

8 недель жиросжигания 90 ₽ 4 000 ₽ −98%

Детокс курс 80 ₽ 1 000 ₽ −92%Г Гормоны: их влияние и регуляция 80 ₽ 1 500 ₽ −95%

Предновогодний марафон по похудению Раскачка 80 ₽ П Послеродовое восстановление 144 ₽ 1 000 ₽ −86%Л Лёгкая жизнь: Красивые руки и плоский живот 206 ₽ 6 000 ₽ −97%Л Лёгкая жизнь. Лимфодренаж 100 ₽ 7 500 ₽ −99%

Здоровый и плоский животик 2 036 ₽ 9 990 ₽ −80%

Как накачать ягодицы дома 112 ₽ Л Лёгкая жизнь. Красивая осанка 164 ₽

Красота и здоровье женщины 35+ 1 527 ₽ 9 990 ₽ −85%М Марафон здоровья 466 ₽ 3 600 ₽ −87%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 172 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».