Еда, которая мгновенно влияет на преобразование нашей жизни

19 участников

О чём курс

Питание напрямую влияет на внешние признаки старения, уровень энергии и общее состояние организма. Тренинг предлагает пересмотреть привычный рацион, чтобы улучшить качество кожи, волос и ногтей, а также скорректировать вес и избавиться от хронической усталости без бесконечного приема БАДов. Внутри разбираются принципы подбора продуктов для системного преображения организма, которые помогают самостоятельно решать вопросы здоровья без постоянных консультаций диетологов и косметологов.

Программа обучения

  • Точной программы нет. Примерный план включает:
    • Роль питания в процессах старения организма и внешнем виде.
    • Коррекция рациона для улучшения состояния кожи, волос и ногтей.
    • Особенности питания при снижении веса для сохранения объемов тела.
    • Принципы подбора продуктов для повышения уровня энергии и настроения.
    • Взаимосвязь между составом питания и внутренним состоянием организма (паразитарная нагрузка, работа органов).
Складчина создана 29 марта 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 6

НЗ Наталья Зубова Все материалы
125 ₽ 1 600 ₽