Программа похудения Stop жир

Name: Программа похудения Stop жир
Price: 675 RUB
Availability: PreOrder

7 участников

О чём курс

Избавьтесь от 4–8 кг за 8 недель, не прибегая к изнурительным тренировкам или жестким ограничениям в питании. Программа базируется на международных протоколах здорового снижения веса и помогает выстроить комфортную систему питания, исключающую эмоциональные срывы.

Внутри курса разбираются механизмы формирования пищевых привычек, способы борьбы с тягой к сладкому и психологические причины переедания в состоянии стресса. Вы научитесь определять реальные потребности организма, работать с эффектом плато и поддерживать результат без чувства вины. Обучение ориентировано на тех, кто устал от бесконечных циклов диет и стремится вернуть легкость в теле, нормализовать пищевое поведение и избавиться от отечности.

Программа обучения

1 Модуль. Стартовая система: просто и надёжно
- Как поставить цель и не бросить?
- С чего начать, чтобы похудеть?
- Какая еда помогает худеть?
- Что конкретно есть, чтобы худеть? (Часть 1)
- Что конкретно есть, чтобы худеть? (часть 2)
2 Модуль. Сколько, когда и почему вы едите
- Сколько есть, чтобы худеть?
- Когда есть, чтобы худеть?
- Как понять, чего на самом деле хочет тело?
- Как худеть быстрее?
3 Модуль. Как есть всё и не срываться
- Что делать с тягой к сладкому, фастфуду и алкоголю?
- Как перестать бояться углеводов, жиров и еды вообще?
- Как наполнить холодильник и что из продуктов должно быть дома?
- Как перестать есть на автомате?
4 Модуль. Психология и устойчивость
- Почему я знаю, как надо, но не делаю?
- Почему я устаю, злюсь и всё время хочу сладкого?
- Как не срываться при стрессе?
5 Модуль. Плато, ошибки и как жить дальше
- Почему я не худею, хотя вроде всё делаю правильно?
- Как не попасть в ловушку волшебных диет?
- Что делать после курса?
Дополнительные материалы:
- Списки, гайды, методички
- Почему я не худею, если питаюсь правильно
- Мифы о питании
- Набор веса на фоне приёма лекарств, гормонального сбоя

Складчина создана 7 мая 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 5

ММ Мария Мишмари Все материалы

Система Мишмари. Самый легкий и быстрый способ похудеть навсегда 580 ₽ 4 990 ₽ −88%

Улучшайзеры 100 ₽ 990 ₽ −90%

Алгоритм 15 702 ₽ 39 900 ₽ −61%

Фотохаризма 380 ₽ 2 000 ₽ −81%

Интенсив по Telegram 340 ₽ 9 900 ₽ −97%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 2 990 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.