Вагус Всемогущий. Интегральное оздоровление через активацию блуждающего нерва

Блуждающий нерв регулирует работу сердца, сосудов, пищеварения и даже процессы воспаления, однако при его дисфункции организм теряет внутреннюю гармонию, что ведет к хроническим заболеваниям. Внутри разбирается связь между состоянием вагуса и работой всех внутренних органов, а также влияние микробиома и стресса на нервную систему.

Основные темы:

• Разбор анатомии ВНС и функций блуждающего нерва: от углеводного обмена до работы иммунитета.
• Принципы поливагусной теории, объясняющей механизмы управления реакциями организма.
• Диагностика снижения тонуса вагуса и конкретные способы его активации.
• Практические упражнения, нутрициологические и диетические рекомендации для поддержки нормального функционирования ВНС.

Курс поможет понять, как восстановить связь между мозгом и внутренними органами, чтобы нормализовать обменные процессы и снизить уровень хронического воспаления.