Меню конструктор на 1600 ккал

Name: Меню конструктор на 1600 ккал
Price: 120 RUB
Availability: PreOrder

ЕМ Автор Екатерина Максименко Школа profitme

О чём курс

Организуйте полноценное питание на 1600 ккал без жестких ограничений и однообразия. В основе программы лежит конструктор рациона, который позволяет гибко комбинировать блюда в течение дня, не тратя время на подсчет КБЖУ.

В материалах собраны 60 вариантов блюд: по 15 рецептов для завтраков, обедов, ужинов и перекусов. Каждый рецепт дополнен расчетом нутриентов, что помогает соблюдать баланс при похудении. Дополнительно прилагается шпаргалка по самостоятельному составлению рациона и рекомендации по замене ингредиентов, что позволяет адаптировать меню под личные предпочтения и семейный формат питания.

Программа обучения

15 вариантов рецептов завтраков
15 вариантов рецептов обедов
15 вариантов рецептов ужинов
15 вариантов рецептов перекусов
Общие рекомендации по питанию
Рекомендации по замене продуктов
Шпаргалка по самостоятельному составлению рациона

Складчина создана 5 июня 2024 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Другие материалы автора 11

ЕМ Екатерина Максименко Все материалы

Конструктор - сушка 1400 ккал 540 ₽ 1 600 ₽ −66%

Меню на 30 дней 1200 ккал 150 ₽ 1 500 ₽ −90%

Меню на 31 день 1500 ккал 1 153 ₽ 1 500 ₽ −23%

Меню конструктор 1 100 ₽

Меню на 31 день 1400 ккал 462 ₽ 1 500 ₽ −69%

Сбалансированное меню на 31 день 1500 ккал 240 ₽ 1 300 ₽ −82%

Меню сушка Pro на 1400 ккал 260 ₽ 1 500 ₽ −83%

Сборник завтраков 140 ₽ 700 ₽ −80%

Сбалансированное меню на 31 день 1300 ккал 260 ₽ 1 300 ₽ −80%

Меню на 31 день 1600 ккал 1 500 ₽

План тренировок для дома 990 ₽

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 1 300 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.