M mirtl 13 августа 2025 г.
Достоинства: Рецепты вкусные и простые в приготовлении. Ингредиенты доступные, схема приготовления понятная, готовка не занимает много времени.
Худей вкусно с Kars Diet
О чём курс
Вам больше не нужно ограничивать себя скучной гречкой и куриной грудкой, чтобы снижать вес — в этой подборке собраны 18 мясных блюд, адаптированных под принципы правильного питания. Авторская рецептура помогает разнообразить рацион, сохраняя баланс КБЖУ в каждом приеме пищи. Все рецепты проверены на практике, используют доступные ингредиенты и понятны в приготовлении. Вы получите готовое решение для сбалансированного меню, которое подойдет как для снижения веса, так и для питания всей семьи.
Программа обучения
- 18 низкокалорийных рецептов правильного питания
- КБЖУ для каждого блюда
- Инструкции по приготовлению
Складчина создана 8 июня 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Проблемы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Можно купить 108 ₽ 1 690 ₽ −94%
Вкусно до последней крошки
Катя Семибратова
Можно купить 144 ₽ 1 200 ₽ −88%
Рождественские десерты
Ирина Фаритова
Можно купить 120 ₽ 650 ₽ −82%
Легкие завтраки
Ольга Богатова
Можно купить 290 ₽ 699 ₽ −59%
Полезный перекус
Международная Академия Нутрициологии
Можно купить 112 ₽ 490 ₽ −77%
Сборник из вкусных и быстрых рецептов без лишних калорий
Саша Микерина, Элла ГорлановаС
Можно купить 212 ₽ 4 891 ₽ −96%
Сжигание жира на животе, медитация трансформации веса тела и терапия PEMF
David Wong
Предзаказ 103 ₽ 4 000 ₽ −97%
Тяга к сладкому: как устранить
Павел Баранов
Можно купить 420 ₽ 1 500 ₽ −72%
Марафон здоровых привычек
Мария Сафина
Можно купить 80 ₽ 2 000 ₽ −96%
Программа Растительное питание 21 день
simply4joyS
Предзаказ 1 934 ₽ 16 100 ₽ −88%
Smart home culinary. Ресторанные блюда дома за 30 минут
Cookery School
Можно купить 80 ₽ 920 ₽ −91%
Вместо хлеба
Ольга Угрюмова
Можно купить 80 ₽ 290 ₽ −72%
Сборник пп-рецептов с КБЖУ № 1 «Классический»
Света Ровенская 160 ₽ 990 ₽