Скачать курс «Как справиться с недержанием, вернуть чувствительность женским мышцам и подтянуть животик при помощи особых упражнений для тазового дна» — Анжелика Тесёлкина | Отзывы | Складчина

Как справиться с недержанием, вернуть чувствительность женским мышцам и подтянуть животик при помощи особых упражнений для тазового дна

0/5 ·
Создан: 6 сентября 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Недержание, снижение чувствительности и дряблость живота часто являются следствием слабости мышц тазового дна. Этот мастер-класс предлагает систему тренировок, которая помогает укрепить глубокую мускулатуру и восстановить естественные функции организма через регулярное выполнение простых упражнений.

В основе программы — разбор 9 целевых упражнений, которые можно выполнять ежедневно или несколько раз в неделю. Вы узнаете физиологические причины возникновения проблем с тазовым дном и освоите технику безопасного укрепления мышц. Материал ориентирован на практику, позволяя сформировать привычку тренировок, необходимых для поддержания женского здоровья и тонуса брюшной стенки.

Другие материалы автора

Как справиться с недержанием, вернуть чувствительность женским мышцам и подтянуть животик при помощи упражнений для тазового дна Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%
3.0

Как справиться с недержанием, вернуть чувствительность женским мышцам и подтянуть животик при помощи упражнений для тазового дна

Анжелика Тесёлкина
К
Можно купить
80 ₽ 499 ₽ −84%

Как снять напряжение с шеи, головные боли, скорректировать холку и второй подбородок за 2 часа

Анжелика Тесёлкина
Как снять напряжение с шеи, головные боли, скорректировать холку и второй подбородок за 2 часа Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%
5.0

Как снять напряжение с шеи, головные боли, скорректировать холку и второй подбородок за 2 часа

Анжелика Тесёлкина
Система оздоровления тазового дна и женского интимного здоровья Можно купить
199 ₽ 12 990 ₽ −98%

Система оздоровления тазового дна и женского интимного здоровья

Анжелика Тесёлкина
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

И
Можно купить
250 ₽ 11 000 ₽ −98%

Имбилдинг

Г
Можно купить
264 ₽ 5 000 ₽ −95%
5.0

Гинеко – онлайн-курсы для развития чувственности

Анна Владимирова
Как и чем помочь себе при гиперфункции щитовидной железы. Помощь при офтальмопатии Можно купить
234 ₽ 1 500 ₽ −84%

Как и чем помочь себе при гиперфункции щитовидной железы. Помощь при офтальмопатии

Ирина Верещагина