Как готовить на неделю вперед для семьи
О чём курс
Освободите время от ежедневного стояния у плиты, подготовив запас полноценных домашних обедов и завтраков всего за четыре часа. Интенсивная сессия кулинарного планирования позволяет приготовить девять разнообразных блюд, которые обеспечат всю семью едой на целую неделю.
В процессе вы освоите принципы эффективного распределения времени на кухне, научитесь параллельной готовке нескольких позиций и работе с заготовками. Меню включает как горячие первые и вторые блюда, так и варианты для быстрых завтраков и перекусов, включая выпечку и супы. В результате вы получаете готовую систему питания, сокращающую бытовую нагрузку на ближайшие семь дней.
Программа обучения
- Ленивая овсянка в банке
- Творожная запеканка
- Оладьи на кефире
- Густой гречневый суп с мясом
- Суп с пшеном и овощами
- Пицца
- Карри с куриной печенью и яблоком
- Макароны с капустой (ленивые вареники с капустой)
- Плов с курицей
Теги курса
Другие материалы школы 12
МН Меню недели Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».