Ребенок радостно ест то, что вы готовите
О чём курс
Превратите ежедневные попытки накормить ребенка в спокойный процесс, используя работающие методики формирования здорового аппетита. Тренинг помогает выявить причины детских отказов от еды и предлагает практические стратегии: от настройки режима питания и введения ритуалов до игровых методов сервировки блюд. Вы узнаете, как сбалансировать рацион ребенка в соответствии с его возрастом и как незаметно интегрировать полезные продукты в повседневное меню, которое понравится всей семье.
Программа обучения
- Тема 1. Ищем причину проблемы и начинаем ее устранять
- Кому и когда это нужно
- Ритуалы и режим
- Важность личного примера
- Вся семья единым фронтом
- Игра в Великого Нехочуху
- Насильное кормление
- Тема 2. Наш идеальный день
- Режим и его влияние на аппетит
- Сколько раз в день надо кушать
- Перекусы
- Прогулки на свежем воздухе и аппетит
- Телевизор и еда
- Тема 3. Правильное питание
- Какие блюда и продукты можно давать детям
- Какие блюда и продукты нельзя давать детям
- Объемы пищи в разном возрасте
- Индексы роста и массы тела
- Таблица разнообразия продуктов
- Какие блюда можно всем членам семьи
- Тема 4. Как спрятать полезное во вкусном
- «Прячем» овощи
- «Прячем» крупы
- «Прячем» зелень
- «Прячем» ягоды и фрукты
- «Прячем» молочку
- Тема 5. Готовим с ребенком
- Что можно приготовить с ребенком
- Тематические недели одного продукта
- Сценарии введения полезного продукта
- Рецепты для совместного приготовления
- Играм на кухне самое место
- Тема 6. Сервировка для детей
- О детской посуде
- Примеры сервировки
- Сила и пример коллектива
- Сказочные герои на помощь
Другие материалы автора 1
ДЧ Дарья Черненко, Татьяна Самойлова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».