Кабачок: самый ЗОЖный продукт октября — Октябрь 2024

1,0 18 участников

О чём курс

Кабачок — это универсальный сезонный продукт, который может стать основой здорового рациона при правильном подходе к приготовлению. Сборник включает в себя научные данные о влиянии кабачков на организм, рекомендации по их включению в семейное меню, а также авторские рецепты, раскрывающие гастрономический потенциал овоща. Вы разберетесь в том, кому стоит ограничить потребление этого продукта, и научитесь сочетать его с рыбой, мясом, яйцами и другими ингредиентами для максимальной пользы и вкуса.

Программа обучения

  • Польза кабачков для организма
  • Кому противопоказано употребление кабачков
  • Советы для родителей по включению продукта в детский рацион
  • Секреты приготовления и обработки овоща
  • 5 авторских рецептов блюд (сочетания с рыбой, грудинкой, яйцами, зеленью и специями)
Складчина создана 5 октября 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 11

КЯ Катя Янг Все материалы
134 ₽ 500 ₽