Измени тело за 30 дней
О чём курс
Соня Солдатова (SSFIT) предлагает гибкую программу тренировок и питания для дома или зала. Она предоставляет индивидуальное меню по нормам КБЖУ и ведет персональное сопровождение в течение месяца.
В процессе отслеживается динамика: ведется история замеров, веса и других показателей, что дает возможность тренеру оценивать результаты и корректировать рекомендации. Участники могут отправлять отчеты по питанию и занятиям. Взаимодействие проходит в закрытом разделе на сайте, гарантирующем конфиденциальность.
Теги курса
Другие материалы автора 12
СС Соня Солдатова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».