Хлебная корзина
О чём курс
Переход на низкоуглеводное питание не требует отказа от свежей выпечки благодаря бездрожжевым рецептам без глютена. В материалах разобраны технологии приготовления хлеба и булочек, адаптированные под кето-рацион и LCHF-диету.
Внутри программы:
- Подробный разбор ингредиентов, включая использование ксантановой камеди, псиллиума, различных видов муки (миндальной, кокосовой) и протеиновых изолятов.
- Список проверенных продуктов со ссылками на маркетплейсы.
- Технологические карты и пошаговые видеоинструкции для выпечки серого, белого и белкового хлеба.
Результатом обучения станет навык приготовления домашней низкоуглеводной выпечки с просчитанным КБЖУ.
Программа обучения
- Теоретический блок: разбор продуктов и ингредиентов
- Видеоурок: 2 варианта серого хлеба (формовой и подовый)
- Видеоурок: 4 варианта белого хлеба (с протеином, лайт, белковый тостовый, питательный)
- Видеоурок: 2 варианта булочек к завтраку
- Список необходимых продуктов и инструментов
Теги курса
Другие материалы школы 12
ШН Школа Низкоуглеводных Десертов Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».