Сборник рецептов для АИП

18 участников

О чём курс

Аутоиммунный протокол питания часто воспринимается как череда ограничений, но этот сборник доказывает обратное — полноценные бургеры, тортильи, спагетти и десерты могут быть безопасными и вкусными. Внутри 33 рецепта на каждый день, которые помогут разнообразить рацион, не нарушая строгие правила диеты.

Материал включает пошаговые инструкции по приготовлению закусок, супов, основных блюд и напитков. Автор также добавляет важные примечания по выбору ингредиентов и ссылки на продукты, которые сложно найти в обычном магазине. Сборник будет полезен всем, кто придерживается АИП и хочет сделать свое питание более комфортным, не тратя время на поиск адаптированных рецептов.

Программа обучения

  • Закуски
  • Супы
  • Горячее
  • Салаты
  • Десерты
  • Напитки
  • Примечания по выбору продуктов и ссылки на компоненты
Складчина создана 4 сентября 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

144 ₽ 590 ₽