АнтиОтёчная программа 2.0

Name: АнтиОтёчная программа 2.0
Price: 152 RUB
Availability: InStock

21 участник

О чём курс

Избавьтесь от лишней жидкости и приведите рацион в порядок с помощью готового плана питания на 14 дней. Программа предлагает четыре варианта калорийности (от 1200 до 2000 ккал), что позволяет гибко настроить меню под личные цели — от снижения веса до поддержания формы. Внутри вы найдете не только рецепты, но и подробное пособие по причинам появления отёков и принципам здорового питания. План адаптирован для всей семьи, включая детей от двух лет, беременных и кормящих женщин, а благодаря таблицам замен продуктов и спискам покупок, переход на новый режим питания проходит без лишнего стресса.

Программа обучения

Сбалансированное антиотёчное меню на 14 дней
- Подробные рецепты
- 4 варианта калорийности: 1200, 1500, 1800, 2000 ккал
Пособие по отёкам, правильному питанию и снижению веса
Таблица замен продуктов
Списки продуктов понедельно
Кликабельное оглавление

Складчина создана 19 февраля 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 11

МО Марина Осецкая Все материалы

Экспресс-меню от 1200 до 1600 ккал 120 ₽ 390 ₽ −69%

Блистай. Новогодний сборник рецептов с КБЖУ 90 ₽ 490 ₽ −82%

Сезонная программа питания на 30 дней 1200-2000 ккал 94 ₽ 390 ₽ −76%

Разгруз по системе БУЧ. Белково-углеводное чередование 171 ₽ 399 ₽ −57%

Программа питания + интерактивный сборник рецептов 92 ₽ 548 ₽ −83%

Программы питания для похудения 1500-1800 ккал 80 ₽ 747 ₽ −89%

Лёгкая стройность. Осенне-зимнее меню на 56 дней 200 ₽ 490 ₽ −59%

АнтиОтёчное меню от 1200 до 2000 ккал 100 ₽ 990 ₽ −90%

Меню БУЧ. Белково-углеводное чередование 120 ₽ 399 ₽ −70%

Полный разгруз. Программа питания на 7 дней 200 ₽ 390 ₽ −49%

Успешное меню конструктор 3 116 ₽ 490 ₽ −76%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 152 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».