Гид расшифровка анализов. Витамины и минералы

72 участника

О чём курс

Вам больше не нужно гадать, что означают показатели в бланке лаборатории: 142 страницы гида содержат пошаговую инструкцию по интерпретации анализов крови, гормонов и дефицитных состояний. Вы научитесь разбираться в нормах общего и биохимического анализов крови, понимая факторы, которые могут исказить результат (например, влияние положения тела при заборе крови на уровень гемоглобина). Материал включает готовые чек-листы панелей анализов для разных возрастных групп, веганов и при наличии специфических заболеваний (анемия, проблемы с печенью или почками). Вы получите данные о синергистах и антагонистах витаминов, разбор безопасных форм добавок и таблицу совместимости, исключающую блокировку усвоения микронутриентов. Вся информация основана на более чем 80 научных источниках, включая рекомендации по выбору добавок, проверенных лабораторией Consumer.lab на отсутствие тяжелых металлов и соответствие состава этикетке.

Программа обучения

  • Раздел 1. Общий анализ крови: нормы, причины отклонений и внешние факторы влияния
  • Раздел 2. Биохимический анализ крови: детальный разбор показателей
  • Раздел 3. Гормоны щитовидной железы: ТТГ, Т3, Т4
  • Раздел 4. Панели анализов по возрастам и заболеваниям: рекомендации для мужчин, женщин, веганов, при анемии и заболеваниях внутренних органов
  • Раздел 5. Витамины: симптомы дефицита, нормы, пищевые источники, формы для усвоения и выбор добавок
  • Раздел 6. Минералы: симптомы дефицита, нормы, пищевые источники, формы для усвоения и выбор добавок
  • Раздел 7. Таблица сочетаний витаминов и минералов: что усиливает, а что блокирует усвоение
  • Раздел 8. Научные источники (более 80 ссылок)
Складчина создана 17 июля 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АА Аня Ахимса Все материалы
80 ₽ 990 ₽