Складчина Каталог
Мои курсы

FitSpoКлуб. Жиросжигающий май — Май 2024

41 участник
ВБ Автор Виктория Боровская

О чём курс

Для того чтобы увидеть прогресс в снижении веса, не нужны изнуряющие диеты — достаточно скорректировать механику ваших тренировок. Программа построена на функциональных упражнениях, которые направлены на ускорение метаболизма и укрепление мышц. Внутри вы найдете план тренировок для всего тела с акцентом на проработку мышц живота, а также готовые варианты сбалансированного меню. Методика рассчитана на людей любого уровня подготовки, которые хотят привести тело в тонус и наладить процесс жиросжигания без экстремальных нагрузок.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Функциональные жиросжигающие тренировки (с 29 апреля по 2 июня)
  • Комплекс тренировок для мышц живота
  • Видео-уроки по сбалансированному питанию
  • Готовые меню
Складчина создана 23 апреля 2024 г.

Теги курса

Навыки
Коррекция фигурыЖиросжигающие тренировки

Выпуски серии 3

Все 3
Май 2025 132 ₽Май 2024 Вы здесьМай 2023 138 ₽

Другие материалы автора 12

ВБ Виктория Боровская Все материалы
Горячие тренировки ног и ягодиц для продвинутых Горячие тренировки ног и ягодиц для продвинутых 126 ₽ 1 290 ₽ −90%Для уменьшения объема талии и избавления от жира на животе Для уменьшения объема талии и избавления от жира на животе 108 ₽ 1 490 ₽ −93%Белка в колесе Белка в колесе 330 ₽ 1 500 ₽ −78%К КАЛОРИЯ 2.0. Практика расчета КБЖУ для продвинутых 96 ₽ FitSpoКлуб. Пробуждающий апрель FitSpoКлуб. Пробуждающий апрель 168 ₽ 1 490 ₽ −89%Антидряблики Антидряблики 80 ₽ 490 ₽ −84%FitSpoКлуб. Королевская осанка и здоровая спина FitSpoКлуб. Королевская осанка и здоровая спина 184 ₽ 1 490 ₽ −88%Н Неврологические и пилатес-тренировки для королевской осанки 347 ₽ 1 900 ₽ −82%Пилатес на все тело с акцентом на мышцы тазового дна и укрепление живота Пилатес на все тело с акцентом на мышцы тазового дна и укрепление живота 80 ₽ 490 ₽ −84%Интенсив мышц кора Интенсив мышц кора 80 ₽ 490 ₽ −84%Фитнес-Челлендж «Каскад планок» Фитнес-Челлендж «Каскад планок» 80 ₽ 790 ₽ −90%Ф Фельденкрайз тренировка от боли и напряжения в пояснице и тазобедренных 80 ₽ 490 ₽ −84%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

122 ₽ 1 490 ₽