FitSpoКлуб. Жиросжигающий май — Май 2024

41 участник

О чём курс

Для того чтобы увидеть прогресс в снижении веса, не нужны изнуряющие диеты — достаточно скорректировать механику ваших тренировок. Программа построена на функциональных упражнениях, которые направлены на ускорение метаболизма и укрепление мышц. Внутри вы найдете план тренировок для всего тела с акцентом на проработку мышц живота, а также готовые варианты сбалансированного меню. Методика рассчитана на людей любого уровня подготовки, которые хотят привести тело в тонус и наладить процесс жиросжигания без экстремальных нагрузок.

Программа обучения

  • Функциональные жиросжигающие тренировки (с 29 апреля по 2 июня)
  • Комплекс тренировок для мышц живота
  • Видео-уроки по сбалансированному питанию
  • Готовые меню
Складчина создана 23 апреля 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Выпуски серии 3

Все 3
Май 2025 132 ₽Май 2024 Вы здесьМай 2023 138 ₽

Другие материалы автора 12

ВБ Виктория Боровская Все материалы
122 ₽ 1 490 ₽