Фейсформинг клуб — Декабрь 2019
О чём курс
Ваш внешний вид напрямую зависит от тонуса жевательных мышц, осанки и состояния шейного отдела — в клубе эти зоны прорабатываются через систему регулярных тренировок и массажных техник. Вам не нужно самостоятельно составлять программу или запоминать упражнения: график занятий уже готов, а каждая тренировка включает детальный разбор техники, чтобы исключить ошибки и не навредить себе при наличии деформаций лица. Работа строится последовательно: от расслабления грудного отдела и шеи до коррекции овала лица. Участники получают доступ к дополнительным материалам по использованию тейпов, работе со шрамами и технике вакуумного массажа.
Программа обучения
- Регулярные онлайн-тренировки (5 раз в неделю по 30-40 минут).
- Комплексная работа с зонами:
- Шея и грудной отдел.
- Овал лица.
- Жевательные мышцы.
- Все области лица.
- Разбор техник выполнения упражнений и типичных ошибок.
- Адаптация упражнений под индивидуальные деформации лица.
- Комбинирование упражнений и массажных техник.
- Бонусные материалы:
- Работа со шрамами.
- Тейпирование.
- Вакуумные техники.
Теги курса
Выпуски серии 3
Все 3Другие материалы автора 12
КБ Ксения Бесчетнова Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».