Фейсформинг клуб — Апрель 2019
О чём курс
Систематические тренировки для лица и шеи помогают снять мышечные зажимы и скорректировать овал лица без сложного запоминания упражнений. Вы будете следовать готовому графику, сочетающему упражнения для укрепления мышц и массажные техники, которые прорабатывают зону шеи, грудной отдел и жевательные мышцы. Каждое занятие включает разбор правильной техники и частых ошибок, а при необходимости автор дает рекомендации с учетом индивидуальных особенностей деформации тканей.
Программа обучения
- Онлайн тренировки 4 раза в неделю (продолжительность 20-30 минут)
- Комплексная проработка зон лица (шея, грудной отдел, овал лица, жевательные мышцы)
- Разбор техники выполнения упражнений и типичных ошибок
- Сочетание упражнений и массажных техник
- Тренировочный график на 1 месяц
Теги курса
Выпуски серии 3
Все 3Другие материалы автора 12
КБ Ксения Бесчетнова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».