Скачать курс «Booty II» — Анастасия Миронова | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Booty II

0/5 ·
Создан: 25 июня 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Преодоление тренировочного плато и достижение выраженной гипертрофии ягодичных мышц с помощью продвинутых силовых нагрузок. Программа разработана для опытных атлетов, готовых к интенсивному прогрессу, работе с большими весами и коррекции пропорций тела. В основе лежит сочетание базовых упражнений и изолированной проработки мышц, дополненное 30-дневным планом питания для достижения эстетического результата.

Автор
Анастасия Миронова IRNBY
Навыки
Силовые тренировкиТренировки ягодиц

Другие материалы автора

0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Мультитренажер своими руками за 7 дней
330 ₽
5.0

Мультитренажер своими руками за 7 дней

Артем Юрко
Красивая фигура со спортсменами-вегетарианцами и сыроедами
142 ₽
5.0

Красивая фигура со спортсменами-вегетарианцами и сыроедами

П
Предзаказ
1 700 ₽

Программа тренировок с отягощениями

Сэм Перринс
Н
Предзаказ
360 ₽ 449 ₽ −20%

Нутрициология. Секреты долголетия - вся правда о средиземноморской диете

Марина Бессонова
Д
Предзаказ
7 900 ₽

Детский фитнес: осуществление тренировок физкультурно-оздоровительной направленности с присвоением квалификации Инструктор по детскому фитнесу

Outdoor тренировки. Комбинированные тренировки: элементы CrossFit, функционального многоборья Предзаказ
300 ₽ 3 950 ₽ −92%

Outdoor тренировки. Комбинированные тренировки: элементы CrossFit, функционального многоборья

Юрий Покопцев
Клуб Сочные попки Предзаказ
1 065 ₽ 5 000 ₽ −79%

Клуб Сочные попки

Дарья Агрэ