Антибрыли: 2-ая ступень. Продвинутый уровень омоложения лица
О чём курс
Для тех, кто уже прошел первую ступень и готов перейти к глубокой проработке возрастных изменений, этот курс предлагает инструменты для коррекции костного каркаса и мышечного баланса лица. В отличие от базовых программ, здесь фокус смещен на работу с височно-нижнечелюстным суставом, фасциями и глубокими зажимами, которые напрямую влияют на овал лица.
Внутри разбираются методики постизометрической релаксации (ПИР) и миофасциального релиза (МФР), направленные на гармонизацию контуров и коррекцию асимметрии. Основная задача — не просто поверхностное воздействие, а восстановление физиологически правильного положения костей черепа и челюсти. Курс рассчитан на подготовленных пользователей, завершивших первую часть программы, так как работа требует предварительной подготовки мышц и тканей к интенсивным техникам.
Программа обучения
- День 1 (38 минут):
- Глубокая работа с костями черепа
- Проработка височно-нижнечелюстного сустава
- Техники освобождения фасций
- Упражнения для восстановления правильного положения костей
- День 2 (26 минут):
- Постизометрическая гимнастика
- Специальные упражнения для жевательных мышц
- Техники расслабления глубоких мышц
- Коррекция мышечного баланса
- День 3 (26 минут):
- Миофасциальные техники
- Упражнения для гармонизации лицевого контура
- Завершающие практики по коррекции прикуса
- Интеграционные упражнения
Теги курса
Другие материалы автора 12
ТК Татьяна Курчина Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».