Складчина Каталог
Мои курсы

Антибрыли: 3-я ступень

27 участников
ТК Автор Татьяна Курчина Школа Школа омоложения Татьяны Курчиной

О чём курс

Работа с овалом лица через фасциальную систему и мышечный баланс всего тела помогает устранить причины появления брылей, а не просто маскировать признаки старения. На финальной ступени программы основной упор сделан на глубокую проработку фасциальных цепей и интеграцию навыков, полученных на предыдущих этапах обучения. Внутри — серия тренировок с использованием ролла, мяча для пилатеса и эластичной ленты, направленных на снятие отёчности, выравнивание осанки и укрепление мышечного каркаса нижней трети лица. Курс подходит только тем, кто уже завершил две предыдущие ступени, и предполагает осознанный подход к движениям без чрезмерной интенсивности.

Программа обучения

  • День 1 (36 минут)
    • Урок 1. Фасциальный релиз лица и тела (работа с глубинными фасциальными цепочками, использование ролла и мяча для пилатеса)
  • День 2 (30 минут)
    • Урок 2. Усиление мышечного каркаса: эластичная лента и фейсфитнес (укрепление мимической мускулатуры и контура лица)
  • День 3 (60 минут)
    • Урок 3. Закрепление результата (интеграция изменений, улучшение осанки и связи «мозг — мышцы»)
Складчина создана 6 декабря 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
Массажист
Навыки
Массаж лицаГимнастика лицаКомплексное омоложение
Проблемы
Дряблость кожиВозрастные изменения

Другие материалы автора 12

ТК Татьяна Курчина Все материалы
Ф Фейсконтроль. Продвинутый уровень 224 ₽ 2 400 ₽ −91%Мамочка-краса к 1 сентября Мамочка-краса к 1 сентября 600 ₽ 990 ₽ −39%А Абонемент в закрытый клуб: Фейспластика, Фейслифтинг, Фейсконтроль 322 ₽ 1 951 ₽ −83%Антиносогубки: 3 дня сияния Антиносогубки: 3 дня сияния 134 ₽ 785 ₽ −83%Омолаживающий самомассаж для лица Омолаживающий самомассаж для лица 96 ₽ 600 ₽ −84%Антиотечный интенсив: Формула свежести Антиотечный интенсив: Формула свежести 166 ₽ 1 500 ₽ −89%Буккальный массаж Буккальный массаж 144 ₽ 990 ₽ −85%Око: реконструкция зоны глаз Око: реконструкция зоны глаз 50 ₽ 830 ₽ −94%Вакуумный массаж Вакуумный массаж 80 ₽ 300 ₽ −73%Женская сила Женская сила 232 ₽ 1 500 ₽ −85%Лицо не на веточке Лицо не на веточке 142 ₽ 990 ₽ −86%Техника ПИР Техника ПИР 86 ₽ 600 ₽ −86%

Ещё интересные курсы 10

Ещё интересные курсы

Вебсет 1 группы 13 нового курса Эксперт жизни Предзаказ
3 297 ₽ 8 000 ₽ −59%

Вебсет 1 группы 13 нового курса Эксперт жизни

Вячеслав Губанов
Онлайн‑курс Вёрстка email-рассылок Предзаказ
3 785 ₽ 12 500 ₽ −70%

Онлайн‑курс Вёрстка email-рассылок

HTML Academy
Керамическая флористика: Пион и Лилия Можно купить
88 ₽ 1 800 ₽ −95%
5.0
Оплатили 69

Керамическая флористика: Пион и Лилия

Fleur
Цели: как ставить и достигать Можно купить
110 ₽ 1 500 ₽ −93%
Оплатили 46

Цели: как ставить и достигать

Дарья Сивелькина
Электронная психологическая игра. Синдром самозванца или как стать уверенным специалистом Можно купить
194 ₽ 2 500 ₽ −92%
Оплатили 35

Электронная психологическая игра. Синдром самозванца или как стать уверенным специалистом

Ольга Зубарева
4
Можно купить
148 ₽ 2 499 ₽ −94%
Оплатили 48

4-недельный гиревой курс

Виктор Блуд
О
Предзаказ
151 ₽ 300 ₽ −50%

Оценка эффективности инвестиций

MBS
Д
Можно купить
80 ₽ 1 650 ₽ −95%
5.0
Оплатили 74

Детские курсы по шитью

Школа кутюр
98 ₽ 650 ₽