Экспресс-курс для занятых
О чём курс
Вам больше не нужно тратить часы на бьюти-рутину — здесь показано, как поддерживать тонус кожи и бороться с отечностью за 13 минут в день. Программа разработана для тех, кто хочет видеть результат, но не готов выделять время на полноценные тренировки. Вы освоите техники правильного умывания, массажа по крему и ежедневной гимнастики для лица. Автор курса, Татьяна Курчина, объединила знания фитнес-тренера, массажиста и косметолога-эстетиста, чтобы дать работающий минимум для улучшения овала лица и уменьшения брылей.
Программа обучения
- Урок 1. Умывание
- Урок 2. Нанесение крема
- Урок 3. Массаж по крему
- Урок 4. Избавление от утренней отечности
- Урок 5. Гимнастика на каждый день (часть 1)
- Урок 6. Гимнастика на каждый день (часть 2)
- Урок 7. Практики для овала лица
- Урок 8. Заключительный комплекс
Теги курса
Другие материалы автора 12
ТК Татьяна Курчина Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».