Складчина Каталог
Мои курсы

Антибрыли: 1-ая ступень. Самомассаж. Гимнастика для лица и тела

34 участника
ТК Автор Татьяна Курчина

О чём курс

Брыли возникают из-за комплексных сбоев: от ослабления мышц лица и неправильной осанки до нарушений лимфотока и водного баланса. Авторская методика переводит работу с лицом в формат ежедневной гимнастики и самомассажа, направленных на устранение первопричин возрастных изменений.

Внутри разбираются упражнения, которые корректируют положение челюсти, снимают нагрузку с шейного отдела и нормализуют циркуляцию жидкости в тканях. Весь материал представлен в формате коротких видеоинструкций «смотри и повторяй» продолжительностью 10–24 минуты в день. В результате освоения техники вы получите инструмент для естественного поддержания тонуса лицевых мышц и коррекции контура лица в домашних условиях.

Программа обучения

  • День 1: 10 минут
  • День 2: 24 минуты
  • День 3: 20 минут
Складчина создана 21 ноября 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
Массажист
Навыки
Омоложение лицаСамомассаж лицаГимнастика лица
Проблемы
Дряблость кожиВозрастные изменения

Другие материалы автора 12

ТК Татьяна Курчина Все материалы
Фейспластика Фейспластика 140 ₽ 500 ₽ −72%Супер-сет омоложения лица Супер-сет омоложения лица 196 ₽ 1 490 ₽ −87%Техника ПИР Техника ПИР 86 ₽ 600 ₽ −86%Ф Фейсконтроль. Продвинутый уровень 224 ₽ 2 400 ₽ −91%Антибрыли: 2-ая ступень. Продвинутый уровень омоложения лица Антибрыли: 2-ая ступень. Продвинутый уровень омоложения лица 80 ₽ 650 ₽ −88%Психосоматика Психосоматика 128 ₽ 2 400 ₽ −95%Интраоральный самомассаж Интраоральный самомассаж 180 ₽ 1 490 ₽ −88%Антиотечный интенсив: Формула свежести Антиотечный интенсив: Формула свежести 166 ₽ 1 500 ₽ −89%Т Тейпирование лица 222 ₽ 1 290 ₽ −83%Тотальный фейсконтроль Тотальный фейсконтроль 224 ₽ 2 500 ₽ −91%Вакуумный массаж Вакуумный массаж 80 ₽ 300 ₽ −73%Брыли и носогубки Брыли и носогубки 222 ₽ 1 190 ₽ −81%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

Й
Можно купить
80 ₽ 300 ₽ −73%
Оплатили 43

Йога для лица

smotriuchis
Tape bbos. Самотейпирование лица и тела Можно купить
1 980 ₽ 34 000 ₽ −94%
Оплатили 12

Tape bbos. Самотейпирование лица и тела

Наталья Бозих
Ф
Предзаказ
349 ₽ 5 500 ₽ −94%
Оплатили 18

Фейспластика. Лифтинг лица. 2 ступень

Инна Алфёрова
Гимнастики для лица Можно купить
200 ₽ 900 ₽ −78%
5.0
Оплатили 13

Гимнастики для лица

Иван Красавин
3 программы для омоложения всего лица Можно купить
300 ₽ 987 ₽ −70%
Оплатили 4

3 программы для омоложения всего лица

Нина Дуванова
Новогодний интенсив Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
Оплатили 82

Новогодний интенсив

Алесь Улищенко
Как привести лицо в порядок после карантина Можно купить
286 ₽
Оплатили 7

Как привести лицо в порядок после карантина

Елена Романова
80 ₽ 650 ₽