Складчина Каталог
Мои курсы

Курсы о здоровье тела

Курсы о заботе о теле: от осанки и суставов до реабилитации и первой помощи.

Раздел объединяет разные по масштабу темы — от ежедневной гигиены зубов до реабилитации после серьёзной травмы. Стоит отталкиваться от конкретного запроса: если беспокоит спина, искать курс по осанке, если суставы — отдельное направление про них.

Для большинства тем этого раздела курс дополняет, но не заменяет консультацию профильного врача при реальных жалобах на здоровье.

В каталоге
8660 курсов
Доступно сейчас
6908
На стадии сбора
1748
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 28 сентября 2026 г.

Как ориентироваться в разделе

  1. Конкретная зона внимания

    Раздел объединяет разные темы — от осанки до первой помощи, уточните, какая именно зона тела или ситуация вас интересует, и ищите курс по ней точечно.

  2. Профилактика или работа с проблемой

    Проверьте, рассчитан курс на профилактику у здоровых людей или на работу с уже существующей проблемой — подход и ответственность разные.

  3. Роль врача в теме

    Для большинства направлений этого раздела курс дополняет, но не заменяет консультацию профильного врача при реальных жалобах.

Курсы в каталоге

Найдено: 8660
Лимфодренажный самомассаж Можно купить
80 ₽ 790 ₽ −90%
Оплатили 69

Лимфодренажный самомассаж

Татьяна Дудина
Предпубертат и пубертат: понимание, поддержка, профилактика Можно купить
766 ₽ 11 990 ₽ −94%
Оплатили 38

Предпубертат и пубертат: понимание, поддержка, профилактика

Ольга Гофман
Котёл здоровья: мини-курс по ЖКТ Можно купить
126 ₽ 1 999 ₽ −94%
Оплатили 46

Котёл здоровья: мини-курс по ЖКТ

Екатерина Берлин
Гликация как причина преждевременного старения у худых Можно купить
182 ₽ 1 000 ₽ −82%
Оплатили 19

Гликация как причина преждевременного старения у худых

Татьяна Свидерская
Новое лицо. Восстановление прикуса и симметрии Можно купить
522 ₽ 10 000 ₽ −95%
Оплатили 47

Новое лицо. Восстановление прикуса и симметрии

Ярослава Науменко
Поясничный гиперлордоз, передний наклон таза, нижний перекрёстный синдром Можно купить
230 ₽ 2 770 ₽ −92%
Оплатили 33

Поясничный гиперлордоз, передний наклон таза, нижний перекрёстный синдром

Александр Волоткевич
Сосуды, хроническое воспаление и онкопрофилактика Можно купить
280 ₽ 5 500 ₽ −95%
Оплатили 50

Сосуды, хроническое воспаление и онкопрофилактика

Екатерина Юсупова
Здоровая поясница Серия · 2 выпуска
300 ₽ 3 490 ₽ −91%
Оплатили 27

Здоровая поясница

Артем Пак
Здоровое плечо Можно купить
232 ₽ 3 490 ₽ −93%
Оплатили 40

Здоровое плечо

Артем Пак
Как снять боль в коленях за 10 минут Можно купить
380 ₽ 1 990 ₽ −81%
Оплатили 12

Как снять боль в коленях за 10 минут

Владимир Осипов
Омолаживающий комплекс для лица Предзаказ
173 ₽ 1 000 ₽ −83%
Оплатили 10

Омолаживающий комплекс для лица

Эмили Янцен
Метод Фельденкрайза. Упражнения для осанки Можно купить
1 106 ₽ 9 000 ₽ −88%
Оплатили 20

Метод Фельденкрайза. Упражнения для осанки

Евгения Кузнецова
Метод Фельденкрайза. Суставная гимнастика Можно купить
1 106 ₽ 9 000 ₽ −88%
Оплатили 20

Метод Фельденкрайза. Суставная гимнастика

Евгения Кузнецова
Метод Фельденкрайза. Гимнастика для позвоночника Можно купить
962 ₽ 9 000 ₽ −89%
Оплатили 23

Метод Фельденкрайза. Гимнастика для позвоночника

Евгения Кузнецова
Тренируемся? (август 2025) Можно купить
398 ₽ 1 990 ₽ −80%
Оплатили 3

Тренируемся? (август 2025)

Катя Свотина

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Здоровье тела

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли использовать курсы этого раздела вместо визита к врачу?

Нет, при конкретных жалобах на здоровье курсы стоит рассматривать как дополнение к консультации специалиста, а не замену ей.

Нужна ли специальная подготовка для курсов о здоровье тела?

Большинство программ рассчитаны на широкую аудиторию без специальной подготовки, но это стоит уточнять по каждому конкретному курсу.

Как понять, какое направление в разделе подходит именно мне?

Стоит отталкиваться от конкретного запроса — если беспокоит спина, смотреть курсы по осанке, если суставы, отдельное направление про них, и так далее.