Тазовое дно

Name: Тазовое дно
Price: 404 RUB
Availability: InStock

61 участник

ВБ Автор Виктория Боровская Школа Академия Нейрофитнеса

О чём курс

Восстановление функциональности тазового дна помогает избавиться от диастаза, недержания мочи и болей в пояснице без изнурительных тренировок. Программа базируется на принципах прикладной неврологии, помогая наладить работу мышц кора, дыхания и грудного отдела через мягкое, осознанное воздействие. Это решение для тех, кто сталкивается с опущением органов малого таза, выпирающим животом или дискомфортом после родов. В процессе работы вы вернете телу естественную осанку, избавитесь от лишнего напряжения и подготовите организм к безопасным физическим нагрузкам.

Программа обучения

Тренировочный план на 60 дней:
- Еженедельное обновление контента (новые тренировки каждые 7 дней)
- 24 основные тренировки (комплексы на тазовое дно, дыхание и грудной отдел, длительность 20–45 минут)
- 4 бонусных урока:
  - Работа со швами
  - МФР
  - Работа с болью в пояснице
  - Дыхательные техники

Складчина создана 16 декабря 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ВБ Виктория Боровская Все материалы

FitSpoКлуб. 100% умный фитнес (август 2023) 156 ₽ 1 490 ₽ −90%

Тренировка от болей в крестце 80 ₽ 490 ₽ −84%

Нейросlub. Легкое движение, ясный ум, молодое тело 102 ₽ 1 700 ₽ −94%Ф Фельденкрайз тренировка от боли и напряжения в пояснице и тазобедренных 80 ₽ 490 ₽ −84%

FitSpoКлуб. Антигравитационные тренировки (ноябрь 2025) 230 ₽ 1 490 ₽ −85%

Тазовое Дно. Реновация тела 80 ₽ 2 400 ₽ −97%

Антистресс-дыхание для восстановления сил и налаживания контакта со своим телом 80 ₽ 490 ₽ −84%Н Неврологические и пилатес-тренировки для королевской осанки 347 ₽ 1 900 ₽ −82%

МФР. Курс самомассажа для улучшения качества тела, движения и здоровья 148 ₽ 3 900 ₽ −96%

Тренировки по абонементу: Август 2022 80 ₽ 1 490 ₽ −95%

Здоровая стопа 80 ₽ 490 ₽ −84%

Фельденкрайз тренировка от боли и напряжения в шее 80 ₽ 490 ₽ −84%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 404 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».