278 ₽ 4 400 ₽ −94%
Позвоночник изнутри
Создан: 13 декабря 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Работа с грыжами, сколиозом и хроническим напряжением через глубокое внутрибрюшное давление, дыхательные техники и неврологическую регуляцию. В отличие от стандартных упражнений на укрепление мышц, здесь акцент сделан на настройку работы нервной системы, которая управляет тонусом и положением позвоночника. Практикум помогает справиться с последствиями неправильной осанки и «втянутого» живота, а также обучает навыкам осознанного расслабления, необходимого для восстановления тканей.
Другие материалы автора
156 ₽ 3 815 ₽ −96%
Чтение тела и тестирование клиентов
Александр Волоткевич
238 ₽ 4 400 ₽ −95%
Грудная клетка. Биомеханика, эстетика, тестирование, упражнения
Александр Волоткевич
112 ₽ 2 400 ₽ −95%
Планка: известная и не очень. От формы к содержанию
Александр Волоткевич
128 ₽ 2 200 ₽ −94%
Практические примеры коррекции осанки и фигуры в сагиттальной плоскости
Александр Волоткевич
194 ₽ 3 815 ₽ −95%
Центр тяжести. Паттерны равновесия тела. Модель биомеханики движения в закрытой кинематической цепи
Александр Волоткевич
80 ₽ 1 450 ₽ −94%
Восстановление эстетики живота и грудной клетки
Александр Волоткевич
224 ₽ 2 480 ₽ −91%
Разбор клинических случаев
Александр Волоткевич
142 ₽ 2 380 ₽ −94%
Глубинная фронтальная линия: истинный КОР организма. Неврологические и структурные техники
Александр Волоткевич
226 ₽ 2 960 ₽ −92%
Неврология, биомеханика, дыхание. Часть 2
Александр Волоткевич
230 ₽ 2 770 ₽ −92%
Поясничный гиперлордоз, передний наклон таза, нижний перекрёстный синдром
Александр Волоткевич
1 000 ₽ 4 500 ₽ −78%
Тренировочный онлайн-клуб. Практика равновесия, дыхания и устойчивости. 3 месяц
Александр ВолоткевичОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
У
80 ₽ 600 ₽ −87%
Управлять своим телом
Lee
Предзаказ55 ₽ 3 500 ₽ −98%
Как наладить личные отношения
Хасай Алиев
80 ₽ 1 200 ₽ −93%
Основы самоисцеления
Ольга ВеремееваЖ
174 ₽ 3 500 ₽ −95%
Живой живот: опущения, диастаз, воспаления
Алена Ковалевская
200 ₽ 490 ₽ −59%
ТОП 10 ошибок твоего тренера
Георгий ЕлгинВ
99 ₽ 999 ₽ −90%
Вакуум или плоский живот
Ирина Бедарева
174 ₽ 3 700 ₽ −95%
Диски для позвоночника Powerful Plus + 11x (Extra Strong)
Sigh Energy
Предзаказ119 ₽ 2 990 ₽ −96%
Психосоматика: Восстанавливаем зрение
Татьяна Сахарчук
310 ₽ 500 ₽ −38%
Оздоровительный курс
Мирзакарим Норбеков
194 ₽ 3 500 ₽ −94%
Дыхание - ключ к ресурсам Вселенной
Владимир Осипов
136 ₽ 2 950 ₽ −95%
Восстановление здоровья: PRO Таз и ТБС
Татьяна Сахарчук
86 ₽ 990 ₽ −91%