Автор материалов
Курсы автора Виктория Боровская
Курсы и материалы автора
ПодкатегорииЗдоровье и красота
НаправленияФитнес и спорт
FitSpoКлуб. Пробуждающий апрель
Виктория БоровскаяFitSpoКлуб. Лучшие тренировки года
Виктория БоровскаяОптимизация биомеханики шага для летящей походки и слаженного движения
Виктория БоровскаяПротив дряблых мышц рук и жировых фалд на спине
Виктория БоровскаяFitSpoКлуб. Умная растяжка
Виктория БоровскаяНабор тренировок: От боли в спине и для здоровья позвоночника
Виктория БоровскаяЖаркий микс тренировок. Июль 2023
Виктория БоровскаяСесть на шпагат за 25 минут
Виктория БоровскаяДинамическая растяжка для эластичности мышц тазового дна
Виктория БоровскаяТренировка на все группы мышц без оборудования для создания стройного и подтянутого силуэта
Виктория БоровскаяЛимфодренажная тренировка от отечности лица и тела
Виктория БоровскаяДинамическая растяжка: на пути к шпагату
Виктория БоровскаяТренировки по абонементу. Ноябрь
Виктория БоровскаяТренировки по абонементу. Октябрь
Виктория БоровскаяОтзывы
+ Курс может быть полезен в качестве дополнительного материала для начинающих и тех, кто хочет контролировать свой вес, особенно если подходит стиль подачи автора.
Карманный Нутрициолог+ Курс отличный, качество материалов на высоком уровне. Всё структурировано по папкам, информация изложена понятно. Рекомендую.
Экспресс-марафон по созданию плоского животика+ Интересный марафон, хорошие и полезные упражнения. Материал доступен для новичков в теме ЗОЖ, есть рекомендации по питанию.
Экспресс-марафон по созданию плоского животика+ Автор — профессионал своего дела, в деталях знает и понимает тонкости работы тела и мышц. Дает хороший комплекс упражнений на МФР. Планирую следить за другими марафонами и программами автора.
Здоровая спина и шея+ Программа научно обоснована, дает реальные инструменты для преодоления плато в снижении веса. Отлично подходит для тех, кто ищет мотивацию и хочет повысить продуктивность тренировок. Очень эффективный и рабочий материал для достижения постоянных результатов.
Сам себе тренер: Антиплато+ Для обычного пациента информации более чем достаточно. Можно составить перечень гормонов для анализа и прийти с ним к терапевту или эндокринологу.
Как гормоны тормозят похудение+ Необычная методика преподнесения материала, раскрыта заявленная тема влияния гормонов на процесс похудения.
− Курс стоит своих денег только при низкой стоимости, полную цену не оправдывает.
Как гормоны тормозят похудение+ Автор корректно подает информацию, ссылается на англоязычные источники, что является преимуществом. Курс отлично подходит для начинающих как база для старта пути к похудению.
− Для тех, кто уже хорошо знаком с темой здоровья, информации будет недостаточно, нового в курсе ничего нет.
Математика стройности