Курсы автора Елена Бахтина

− Кулинарный журнал не стоит своей цены (1199 рублей). В материале всего 3,5 рецепта на 15 страницах, которые выглядят как обычная рекламная листовка. Информация не представляет ценности, а часть содержания — это советы с сайта автора с продвижением БАДов.

+ Информацию о белковой составляющей рациона можно успешно применять на практике — за выходные удалось похудеть на 1,5 кг. Увеличение количества белка в пище субъективно прибавляет энергии. В целом материал кажется очень достойным.

− Начало книги противоречит принципам питания по Гандри.

+ Материал представлен полно, есть полезные дополнительные материалы, транскрибация содержит сноски на другие курсы и объяснения терминов.

− Речь и подача автора сумбурные, информацию трудно слушать. В курсе присутствует реклама БАДов конкретного производителя. Содержание курса не в полной мере соответствует заявленному названию: акцент сделан на поддержании здоровья при уже наступившем климаксе, а не на его отсрочке.

− Тема гиперплазии и причин избытка эстрогенов раскрыта не полностью. Вебинар по большей части напоминает рекламу БАДов определенной сетевой компании, сопровождается обилием терминологии и не дает ответов на вопрос о снижении выработки эстрогенов. Присутствуют противоречивые высказывания автора относительно гормональной терапии и использования спирали Мирена.

− Очень много «воды», одна и та же информация повторяется многократно. Теория о «синдроме дырявого кишечника» вызывает сомнения в научной обоснованности. Курс перегружен рекламой БАДов, которые составляют значительную часть протокола лечения. Рекомендация дробного питания 5–6 раз в день кажется вредной и необоснованной. Предлагаемое лечение травами привело к ухудшению состояния ребенка. В целом, доверие к компетенции автора отсутствует.

+ Тема раскрыта полностью, материал очень интересный и доступный даже для тех, кто далёк от медицины. Теоретическая составляющая курса на высоте.

− Навязчивая реклама схем лечения и БАД компании, представителем которой является автор.

+ Первые два вебинара, посвященные теории (ЖКТ, выделительная система, взаимосвязи в организме), очень информативны и интересны. Спикер — грамотный специалист, врач акушер-гинеколог и генетик, который интересно и доступно подает материал.

− Основная часть курса — это агрессивный маркетинг и навязывание БАДов конкретной фирмы. Обещанная альтернатива препаратам не была предоставлена: спикер необоснованно критикует другие бренды, не давая конкретных рекомендаций. Цены на рекомендуемые препараты сильно завышены по сравнению с аналогами, при этом спикер не указывает необходимые дозировки активных веществ, вынуждая покупателя приобретать продукцию только у рекомендованного производителя.

+ Очень толковый автор, постоянно растет и есть чему поучиться. Материал очень полезен. Рекомендую.