Складчина Каталог
Мои курсы
Книга

Таблица Менделеева внутри нас. Журнал "Старости нет №4"

31 участник
ЕБ Автор книги Елена Бахтина

О книге

Недостаток витаминов и минералов — основная причина преждевременного старения и уязвимости организма перед внешними угрозами. В четвёртом выпуске журнала «Старости нет» разбираются механизмы работы микронутриентов как катализаторов биохимических процессов.

Автор объясняет, почему страхи перед «привыканием» к витаминам беспочвенны и как правильно поддерживать ферментативную активность организма. Внутри — прикладные рекомендации по восполнению дефицитов: от выбора форм кальция и витамина С до роли хрома в контроле веса. Материал представлен в формате 109-страничного иллюстрированного издания с экспертными разборами влияния антибиотиков, механизмов атеросклероза и основ кислотно-щелочного баланса.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Оглавление

  • Как насытить кость кальцием
  • Механизмы работы витаминов
  • Что такое аминокислотные хелаты
  • Процессы закисления организма и методы раскисления
  • Хром как средство в борьбе с ожирением
  • Правила выбора витамина С
  • Взаимосвязь витамина Е и атеросклероза
  • Фолиевая кислота: подробный разбор
  • Последствия лечения антибиотиками
  • Разбор вирусных инфекций
  • Практические рецепты и истории студентов «Перерождения»
Складчина создана 20 апреля 2020 г.

Теги

Навыки
НутрициологияАнтивозрастные техники
Проблемы
Быстрое старение

Другие материалы автора 12

ЕБ Елена Бахтина Все материалы
Журналы "Старости нет" № 7 "Женская тема" Журналы "Старости нет" № 7 "Женская тема" 290 ₽ 700 ₽ −59%Журнал "Старости нет №3" Всё о детоксе Журнал "Старости нет №3" Всё о детоксе 136 ₽ 700 ₽ −81%Кулинарный журнал Кулинарный журнал 80 ₽ 200 ₽ −60%Журнал "Старости нет №1". Рацион стройного человека Журнал "Старости нет №1". Рацион стройного человека 306 ₽ 700 ₽ −56%Ж Журналы Старости нет № 3 и 4 219 ₽ 1 400 ₽ −84%Журнал «Старости нет» №2. Всё о жирах Журнал «Старости нет» №2. Всё о жирах 324 ₽ 700 ₽ −54%Журнал мечты "Старости нет" Журнал мечты "Старости нет" 80 ₽ 200 ₽ −60%К Кулинарная книга 258 ₽ 700 ₽ −63%Ж Журнал "Старости нет" № 7 "Женская тема" 164 ₽ 700 ₽ −77%Ж Журналы "Старости нет" № 5 и 6 296 ₽ 1 400 ₽ −79%К Комплекс советов, как сделать свой завтрак полезным 278 ₽ 650 ₽ −57%Старости нет. 3 ступень: Плавим жиры Старости нет Модулей: 12 · Материалы отдельно

Похожие книги 12

Похожие книги

100 ₽ 700 ₽