Детокс ваших покупок

10 участников

О чём курс

Каждый поход в магазин может быть скрытой угрозой из-за токсичных добавок в еде, косметике и бытовой химии. Этот курс обучает безопасному выбору товаров, чтобы исключить попадание ядовитых веществ в организм через продукты питания и повседневные средства.

Внутри разбираются три ключевых направления:

  • Анализ состава продуктов: как читать этикетки, выявлять уловки производителей и отличать качественную еду от опасных полуфабрикатов.
  • Безопасные напитки и посуда: скрытые риски в бутилированной воде, кофе и кухонной утвари.
  • Экология дома: как заменить агрессивную бытовую химию и косметику на безопасные аналоги, чтобы избежать аллергии и интоксикации.

Материал будет полезен тем, кто хочет минимизировать воздействие внешней химии на здоровье семьи. После прохождения курса вы сформируете навык осознанного выбора, который снизит накопление токсинов в печени и лимфе, помогая улучшить состояние кожи, волос и общий тонус организма.

Программа обучения

  • 1 занятие-разоблачение: Как выбирать еду в супермаркете?
    • Уловки производителей и секреты этикеток
    • Распознавание скрытых добавок
    • Правила похода в магазин
    • Выбор молочных продуктов, хлеба, масел и сладостей
  • 2 занятие-разоблачение: Выбираем напитки, бытовую химию, посуду
    • Анализ состава напитков (кофе, соки)
    • Безопасная бытовая химия и выбор посуды
  • 3 занятие: Точной программы нет (согласно описанию курс состоит из трех занятий-разоблачений)
Складчина создана 4 января 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕБ Елена Бахтина Все материалы
630 ₽