Можно купить 250 ₽ 4 900 ₽ −95%
Курсы и материалы автора
Можно купить 
Можно купить 102 ₽ 1 900 ₽ −95%
Здоровая спина и шея за 30 дней
Александра Бонина
Можно купить 176 ₽ 4 900 ₽ −96%
Секреты здоровых ног
Александра Бонина
Можно купить 184 ₽ 3 900 ₽ −95%
Подтянутый живот и женское здоровье за 6 недель
Александра Бонина
Предзаказ 713 ₽ 9 900 ₽ −93%
Секреты здоровой поясницы 3.0
Александра Бонина3
Можно купить 80 ₽ 490 ₽ −84%
3 типа упражнений для разгрузки ног
Александра Бонина
Можно купить 154 ₽ 2 900 ₽ −95%
Суставная гимнастика 60+
Александра Бонина6
Можно купить 100 ₽ 2 900 ₽ −97%
6-дневный марафон по коленным и тазобедренным суставам
Александра Бонина
Можно купить 80 ₽
Моя первая домашняя фитнес-тренировка
Александра Бонина
Можно купить 394 ₽ 4 170 ₽ −91%
Укрепляем ягодицы за 5 недель + Прогрессия по приседаниям
Александра Бонина
Можно купить 80 ₽ 490 ₽ −84%
5-дневный онлайн-челлендж по плечевым суставам
Александра Бонина
Можно купить 102 ₽ 2 900 ₽ −96%
Онлайн клуб с Александрой Бониной
Александра БонинаВ
Можно купить 80 ₽ 290 ₽ −72%
Восстановление подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе
Александра Бонина
Можно купить 178 ₽ 6 900 ₽ −97%
Артрозу - нет 2.0
Александра Бонина
Можно купить 700 ₽ 7 900 ₽ −91%
Конструктор: Умная растяжка
Александра Бонина
Можно купить 80 ₽ 1 490 ₽ −95%
Марафон крепкого пресса с заботой о позвоночнике
Александра Бонина
Можно купить 80 ₽ 990 ₽ −92%
17 приемов быстрого расслабления мышц всего тела на массажном ролле
Александра Бонина
Предзаказ 4 288 ₽ 17 900 ₽ −76%
Грамотный фитнес без вреда для позвоночника - этап 1,2
Александра Бонина
Можно купить 110 ₽ 2 900 ₽ −96%
Секреты здоровых стоп
Александра Бонина
Можно купить 174 ₽ 3 900 ₽ −96%
Секреты здоровой поясницы 2.0
Александра Бонина
Можно купить 110 ₽ 2 900 ₽ −96%
Устраняем грудной остеохондроз 4.0
Александра Бонина
Можно купить 230 ₽ 2 400 ₽ −90%
Счастливая жизнь без болей под лопатками и в грудной клетке
Александра Бонина
Можно купить 288 ₽ 3 190 ₽ −91%
Королевская осанка
Александра Бонина
Можно купить 108 ₽ 2 900 ₽ −96%
Секреты здоровой шеи 5.0
Александра БонинаОтзывы 56
С
★★★★★
+ Очень полезный и нужный курс. Прекрасная идея — чётко разделить теорию и практику для лучшего усвоения материала.
Секреты здоровой шеи + Устраняем грудной остеохондрозЛ
★★☆☆☆
− Курс оказался малоэффективным, упражнения не принесли пользы.
Секреты здоровой шеи + Устраняем грудной остеохондрозМ
★★★★★
+ Отличный курс, как и все программы этого автора. Информация подана грамотно и доступно, подходит людям с любым уровнем подготовки, даже тем, кто далек от спорта. Материал можно использовать как настольную книгу.
Здоровый позвоночник за 2 неделиG
★★★★★
+ Материал прекрасный, подача прекрасная. Качество на высоте. Несмотря на простоту упражнений, эффект чувствуется. Автор очень доволен.
Здоровый позвоночник за 2 неделиK
★★★★★
+ Качество подачи материала понравилось.
− Теперь осталось заставить себя выполнять всё системно.
Здоровый позвоночник за 2 неделиЗ
★★★★★
+ Материал отличный, давно мечтала о нём, с удовольствием буду изучать и работать по нему.
Здоровый позвоночник за 2 неделиK
★★★★★
+ Программа занятий простая и доступная для любого возраста и уровня физической подготовки. Автор-ведущая очень приятная. Первое занятие оставило восторженное впечатление.
Здоровый позвоночник за 2 недели