Висцеральный самомассаж: теория и практика дома

Плюсы: Действительно рабочие инструменты. Просматривается система и структура курса.

Минусы: Множество ошибок в текстах, которые выглядят как невычитанный машинный перевод. Материал сложный для восприятия и не подходит новичкам: отсутствуют объяснения узкоспециализированных терминов и профессиональных сокращений. Текст перегружен сложными конструкциями. В начале курса много видео с иностранными пометками без необходимых пояснений, что затрудняет понимание основ метода.

Плюсы: Хороший мини-курс, качественный и грамотный. Автор — адекватный эксперт, подача материала доступная и без лишней напыщенности. Упражнения по методу автора помогают при болях в пояснице, материал понятный.

Плюсы: Информация есть, лучше чем ничего.

Минусы: Ожидала более детальной проработки. Видео слишком короткие — всего 12 минут. Курс не стоит своей полной стоимости.

Плюсы: Автор обладает глубокими знаниями анатомии.

Минусы: Отсутствуют необходимые дополнительные материалы, такие как схемы расположения органов. Информация подана слишком упрощенно: всё сводится к поиску и удержанию болезненной точки. Курс менее полезен по сравнению с другими доступными аналогами по самомассажу живота.

Плюсы: Материал короткий и по делу, без воды. Понятно объяснены порядок проработки и расположение органов. Можно сразу приступать к самомассажу, что экономит время и деньги. Получила всё, что ожидала от курса.

Плюсы: Материал удобно разделён, всё работает, в дополнение идут два бонусных мини-курса.

Плюсы: Поэтапный курс, всё отлично объясняется и демонстрируется. Информация подана доступно, что вызывает уверенность в результате.

Плюсы: Видео отличного качества, звук хороший.