Висцеральный самомассаж. Плоский живот

Выпирающий живот часто является не следствием лишнего веса, а симптомом опущения внутренних органов, которое невозможно устранить классическими упражнениями на пресс. Материал фокусируется на технике висцерального самомассажа, направленной на укрепление связочного аппарата органов брюшной полости. Вы узнаете, как с помощью комбинации массажных движений подтянуть переднюю брюшную стенку, улучшить работу желудочно-кишечного тракта и устранить сопутствующие проблемы: от запоров и тяжести в желудке до отеков и недержания мочи. Программа подходит тем, кто хочет восстановить функцию внутренних органов, снять нагрузку с тазового дна и избавиться от эстетического дефекта без изнурительных тренировок и диет.