Как изучить методы Миофасциальный релиз

Плюсы: Отличная краткая шпаргалка по МФР, содержащая материал для полноценной тренировки. Ничего лишнего: только фото, краткие указания и варианты выполнения упражнений на разные группы мышц.

Плюсы: Материал отличный, содержит множество упражнений. Упражнения несложные, есть четкие инструкции с фото и стильное оформление. Понравилось наличие упражнений на проработку конкретных мышц. Полезное приобретение.

Плюсы: Прекрасный курс, предоставлена очень полезная и большая подборка книг по остеопатии.

Плюсы: Материал очень подробный, даже начинающим будет легко всё усвоить. Бонусы очень ценные, самостоятельно найти их было бы затруднительно.

Плюсы: Ведущий с ангельским терпением отвечает на вопросы, придерживаясь естественно-научного мировоззрения. Упражнения толково выстроены, видна методика. Курс отлично подходит для новичков.