Скачать курс «Здоровый голеностоп 1.0» — Евгений Кадлубинский | Отзывы | Складчина

Здоровый голеностоп 1.0

0/5 ·
Создан: 14 апреля 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Травмы, частые вывихи и неправильный паттерн шага напрямую зависят от состояния голеностопного сустава, функциональность которого можно восстановить с помощью адресных упражнений. Внутри представлен набор методик, направленных на устранение боли, нестабильности и улучшение биомеханики движения всей нижней конечности, включая коленный и тазобедренный суставы. Программа включает 14 тематических комплексов и 70 различных упражнений, направленных на реабилитацию после травм и повышение надежности сустава при экстремальных нагрузках. Материал будет полезен тем, кто хочет избавиться от дискомфорта в стопах и восстановить подвижность для занятий спортом или повседневной жизни.

Другие материалы автора

0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

В
Можно купить
100 ₽ 1 565 ₽ −94%
5.0

Видеосеминар 1.8 для 1 курса обучения по прикладной кинезиологии

Людмила Васильева
Система физических упражнений Пилатеса при дефектах осанки и последствиях заболеваний и травм Можно купить
80 ₽ 600 ₽ −87%

Система физических упражнений Пилатеса при дефектах осанки и последствиях заболеваний и травм

Джейн Патерсон
К
Можно купить
162 ₽ 3 200 ₽ −95%

Компрессионные синдромы поясничного отдела, таза и нижних конечностей

Николай Волынкин
Практики для плеча. Тренинг «Суставы без боли» Можно купить
126 ₽ 2 790 ₽ −95%

Практики для плеча. Тренинг «Суставы без боли»

Алексей Маматов
Мануальная терапия шейного отдела позвоночника в прикладной кинезиологии Можно купить
322 ₽ 3 200 ₽ −90%
5.0

Мануальная терапия шейного отдела позвоночника в прикладной кинезиологии

М.А. Савиных
Л
Можно купить
80 ₽ 499 ₽ −84%

Лечение болевых синдромов нижнешейного отдела позвоночника

Фидель Субботин
О
Можно купить
800 ₽ 9 730 ₽ −92%

Основы мышечной стимуляции: блок 2 на основе концепции ПНФ

Андрей Богатырев