Основы прикладной кинезиологии в сфере фитнеса

Name: Основы прикладной кинезиологии в сфере фитнеса
Price: 166 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)

5,0 49 участников

ДК Автор Дмитрий Кущик Школа Ассоциация Прикладной Кинезиологии

О чём курс

Тренерам и реабилитологам больше не нужно гадать, почему упражнение не работает или вызывает боль — кинезиологический подход позволяет увидеть причину в нарушении мышечных паттернов. В основе материала лежит механика работы мышц и фасций, которая помогает подбирать физические нагрузки исходя из индивидуальных особенностей статики и динамики клиента. Вы научитесь проводить визуальную диагностику тела, выявлять триггерные точки и нестабильность зон, а также получите конкретные алгоритмы упражнений для восстановления стабильности таза и работы со стопой.

Программа обучения

1. Функции мышц:
- А) постуральная мускулатура мышцы
- В) динамическая мускулатура мышцы
1. Классификация мышц:
- А) агонисты
- В) синергисты
- С) антагонисты
- D) стабилизаторы
- Е) нейтрализаторы
1. Виды мышечного сокращения:
- А) концентрическое
- В) эксцентрическое
- С) изометрическое
1. Периферический уровень поражения мышц:
- А) триггерные точки
- В) укорочение фасции
- С) нестабильность мест прикрепления
1. Диагностика и коррекция
1. Визуальные критерии нарушения статики
1. Визуальные критерии нарушения динамических паттернов
1. Самодиагностика
1. Классификация упражнений
1. Система стабилизации таза
1. Самодиагностика нестабильности таза
1. Упражнения при нестабильности таза
1. Роль стопы в тренировочном процессе

Складчина создана 14 марта 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 5

ДК Дмитрий Кущик Все материалы

В Визуальная диагностика 142 ₽ 1 700 ₽ −92%М Мышечно-фасциальные цепи, новый взгляд. Патерн шага 124 ₽ 5 900 ₽ −98%И Интенсив по мышечно-фасциальным цепям 130 ₽ 2 100 ₽ −94%М Моделирование лица и тела 50 ₽ 2 100 ₽ −98%

Стопа, как важная часть тела человека 148 ₽ 2 000 ₽ −93%

М Марисал 11 мая 2019 г.

Достоинства: Автор дает много качественного материала, который изложен доступным и понятным языком. Курс дает мощный толчок к развитию, мотивирует на дальнейшее изучение биомеханики и применение знаний в жизни и практике. Помогает найти решения для многих проблем, связанных с телом и психикой. Рекомендуется фитнес-тренерам, любителям фитнеса и врачам.

Недостатки: Курс не дает исчерпывающих ответов на все вопросы о биомеханике, работе с мышцами и суставами.

M Mina555 6 мая 2019 г.

Достоинства: Материал очень хороший, показано много упражнений. Автор хорошо объясняет, темы будут понятны даже тем, кто не связан с медициной.

Почему полный курс стоит всего 166 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».