Тренировочная система Boost Your Power

Name: Тренировочная система Boost Your Power
Price: 112 RUB
Availability: InStock

48 участников

О чём курс

Вы перестанете тратить время на поиск разрозненных упражнений и перейдете к системе, которая ведет от первых шагов в калистенике до уровня профессионального атлета. Внутри собраны методики владения собственным весом, разделенные на 10 уровней сложности.

В материалах подробно разобрана техника выполнения упражнений с иллюстрациями, а также предложены готовые схемы тренировок — как с использованием инвентаря, так и только с собственным весом. Система включает авторские упражнения, направленные на одновременный рост мышечной массы и развитие функциональных показателей тела. Вы получите готовую структуру, которая поможет прогрессировать без остановок и догадок о том, что делать дальше.

Программа обучения

Уровень 1: Основы и адаптация новичка
Уровень 2: Базовая подготовка калистеника
Уровень 3: Начальное силовое развитие
Уровень 4: Изучение продвинутых упражнений с собственным весом
Уровень 5: Рост функциональной силы
Уровень 6: Интенсивные схемы тренировок
Уровень 7: Подготовка к сложным элементам
Уровень 8: Углубленная работа над мышечной гипертрофией
Уровень 9: Профессиональный атлетизм
Уровень 10: Пиковые нагрузки и мастерство владения телом

Складчина создана 11 октября 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 4

ИК Игорь Ковтун Все материалы

Прокачай Себя - Тренировки Дома 80 ₽ 770 ₽ −90%П Прокачай себя: занятия с собственным весом 80 ₽ 580 ₽ −86%П Проект «Сын маминой подруги» 270 ₽ 1 890 ₽ −86%

Система тренировок BYP PRIME 798 ₽ 18 000 ₽ −96%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 112 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».