Скачать курс «Система тренировок BYP PRIME» — Игорь Ковтун | Отзывы | Складчина

Система тренировок BYP PRIME

0/5 ·
Создан: 9 июля 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Система тренировок BYP PRIME позволяет прогрессировать в течение десяти лет, проходя через восемь уровней подготовки без перегрузки центральной нервной системы. Это универсальное решение для любых условий: тренировки можно адаптировать под домашние занятия, уличные площадки, тренажерный зал или даже ограниченное пространство в поездках.

Внутри системы интегрированы:

  • Методологии для индивидуальной настройки программы под график, доступное оборудование и текущие цели (сушка, набор массы, ОФП, восстановление после травм).
  • Библиотека видеоуроков, покрывающая работу с собственным весом, отягощениями, стритлифтинг и гимнастические элементы.
  • Стратегии питания и образовательные лекции.
  • Принцип не повторяющихся тренировок, где каждое занятие спроектировано как новый челлендж для поддержания высокой вовлеченности.

Курс подходит для людей любого уровня подготовки, стремящихся к стабильному развитию и получению спортивных навыков без необходимости найма личного тренера.

Другие материалы автора

П
80 ₽ 580 ₽ −86%

Прокачай себя: занятия с собственным весом

Игорь Ковтун
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Физическая подготовка в кроссфите и кросслифтинге с позиции спортивной адаптологии
122 ₽ 500 ₽ −76%

Физическая подготовка в кроссфите и кросслифтинге с позиции спортивной адаптологии

Андрей Антонов
Гибкость и подтянутая фигура за 30 дней Предзаказ
2 320 ₽ 3 500 ₽ −34%

Гибкость и подтянутая фигура за 30 дней

Анна Давыдова
Р
158 ₽ 2 490 ₽ −94%

Разбуди тело: курс пилатеса и идеальной осанки

Юлия Ветушко
Lets run Предзаказ
663 ₽ 3 500 ₽ −81%

Lets run

СЕКТА
Топ-45 лучших упражнений для красивой осанки Предзаказ
1 153 ₽ 1 500 ₽ −23%

Топ-45 лучших упражнений для красивой осанки

Влада Парфе
Р
Предзаказ
1 276 ₽ 4 990 ₽ −74%

Рельеф и ягодицы дома v 2.0 обновленная программа

Данил Кабуров