Скачать курс «Система тренировок BYP PRIME» — Игорь Ковтун | Отзывы | Складчина

Система тренировок BYP PRIME

0/5 ·
Создан: 9 июля 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Система тренировок BYP PRIME позволяет прогрессировать в течение десяти лет, проходя через восемь уровней подготовки без перегрузки центральной нервной системы. Это универсальное решение для любых условий: тренировки можно адаптировать под домашние занятия, уличные площадки, тренажерный зал или даже ограниченное пространство в поездках.

Внутри системы интегрированы:

  • Методологии для индивидуальной настройки программы под график, доступное оборудование и текущие цели (сушка, набор массы, ОФП, восстановление после травм).
  • Библиотека видеоуроков, покрывающая работу с собственным весом, отягощениями, стритлифтинг и гимнастические элементы.
  • Стратегии питания и образовательные лекции.
  • Принцип не повторяющихся тренировок, где каждое занятие спроектировано как новый челлендж для поддержания высокой вовлеченности.

Курс подходит для людей любого уровня подготовки, стремящихся к стабильному развитию и получению спортивных навыков без необходимости найма личного тренера.

Другие материалы автора

П
80 ₽ 580 ₽ −86%

Прокачай себя: занятия с собственным весом

Игорь Ковтун
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Попа как орех за 21 день
710 ₽ 1 500 ₽ −53%

Попа как орех за 21 день

Vixfitness
Полный курс по реальному применению Тайцзи Предзаказ
1 213 ₽ 12 000 ₽ −90%

Полный курс по реальному применению Тайцзи

Сергей Завалий
Топ-45 лучших упражнений для красивой осанки Предзаказ
1 153 ₽ 1 500 ₽ −23%

Топ-45 лучших упражнений для красивой осанки

Влада Парфе