Скачать курс «Система тренировок BYP PRIME» — Игорь Ковтун | Отзывы | Складчина

Система тренировок BYP PRIME

0/5 ·
Создан: 9 июля 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Система тренировок BYP PRIME позволяет прогрессировать в течение десяти лет, проходя через восемь уровней подготовки без перегрузки центральной нервной системы. Это универсальное решение для любых условий: тренировки можно адаптировать под домашние занятия, уличные площадки, тренажерный зал или даже ограниченное пространство в поездках.

Внутри системы интегрированы:

  • Методологии для индивидуальной настройки программы под график, доступное оборудование и текущие цели (сушка, набор массы, ОФП, восстановление после травм).
  • Библиотека видеоуроков, покрывающая работу с собственным весом, отягощениями, стритлифтинг и гимнастические элементы.
  • Стратегии питания и образовательные лекции.
  • Принцип не повторяющихся тренировок, где каждое занятие спроектировано как новый челлендж для поддержания высокой вовлеченности.

Курс подходит для людей любого уровня подготовки, стремящихся к стабильному развитию и получению спортивных навыков без необходимости найма личного тренера.

Другие материалы автора

П
80 ₽ 580 ₽ −86%

Прокачай себя: занятия с собственным весом

Игорь Ковтун
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Т
96 ₽ 1 500 ₽ −94%
4.3

Тренировочный лагерь Кати Усмановой

Катя Усманова
Д
182 ₽

Два способа похудеть от 7-ми килограмм за месяц

В. Луганский
CORE4 ABS: Двенадцатинедельная программа тренировок по укреплению кора
322 ₽ 6 300 ₽ −95%

CORE4 ABS: Двенадцатинедельная программа тренировок по укреплению кора

Jeff Cavaliere
Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit
162 ₽ 1 990 ₽ −92%
5.0

Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit

Маша Блинова
П
80 ₽ 500 ₽ −84%
5.0

Подписка на Канал YETI

Evolution Yeti
Йога для спины: от боли и для оздоровления позвоночника
336 ₽ 590 ₽ −43%

Йога для спины: от боли и для оздоровления позвоночника

Елена Лукке