Скачать курс «Вебинар-воркшоп «Колено»» — Анна Воронина | Отзывы | Складчина

Вебинар-воркшоп «Колено»

5,0/5 ·
Создан: 17 июня 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Многие бегуны и любители приседаний сталкиваются с болями в коленях, ошибочно пытаясь решить проблему простым использованием наколенников. Этот воркшоп объясняет, почему коленный сустав часто становится «заложником» соседних отделов тела и как на самом деле восстановить его функциональность.

Внутри разбираются:

  • Неврологические техники работы с суставом.
  • Приемы ручной работы с мягкими тканями для снятия напряжения.
  • Комплекс подготовительных упражнений для безопасной физической активности.
  • Методика формирования новых двигательных навыков и составление домашних заданий для клиентов.

Курс ориентирован на тех, кто хочет глубже понять биомеханику движения и научиться работать с проблемами коленей через осознанную коррекцию, а не через временное облегчение симптомов.

Другие материалы автора

Тазобедренный сустав и его цепи. Основы биомеханики, преабилитация, эстетика
102 ₽ 3 500 ₽ −97%
5.0

Тазобедренный сустав и его цепи. Основы биомеханики, преабилитация, эстетика

Анна Воронина
Лекция Колено из цикла Мануал к телу человека Предзаказ
1 153 ₽ 1 500 ₽ −23%

Лекция Колено из цикла Мануал к телу человека

Анна Воронина
Лекция ТБС из цикла Мануал к телу человека Предзаказ
1 900 ₽

Лекция ТБС из цикла Мануал к телу человека

Анна Воронина
Блоки упражнений для функциональной тренировки
148 ₽ 2 000 ₽ −93%

Блоки упражнений для функциональной тренировки

Анна Воронина
Б
138 ₽ 2 000 ₽ −93%

Блоки упражнений для функциональной тренировки. Часть 2

Анна Воронина
Основы персонального тренинга Предзаказ
6 290 ₽ 75 000 ₽ −92%

Основы персонального тренинга

Анна Воронина
5,0 · 1 отзыв
A
AlisaAlisa
2 августа 2020 г.
Достоинства

Чёткий вебинар, много полезной информации по ТБС, КС, ГС, теории и практике. Материал структурирован, подача без воды.

Недостатки

Всё чисто. Автор проверил лично

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Поясничные боли. Купирование болевого синдрома при помощи терапевтического тейпирования и остеопатической коррекции
162 ₽ 900 ₽ −82%

Поясничные боли. Купирование болевого синдрома при помощи терапевтического тейпирования и остеопатической коррекции

Дмитрий Филиппов
О
202 ₽ 3 000 ₽ −93%

Обучающий проект для массажистов Epifanov.school №5

Антон Епифанов
Протокол реабилитации коленного сустава после артроскопии
458 ₽ 2 480 ₽ −82%

Протокол реабилитации коленного сустава после артроскопии

Андрей Богатырев
П
710 ₽ 2 480 ₽ −71%

Протокол реабилитации голеностопного сустава после артроскопии

Андрей Богатырев