Подростковый кулинарный курс

28 участников

О чём курс

Подростки в возрасте от 12 до 17 лет освоят фундаментальные кулинарные техники и научатся самостоятельно готовить полноценные блюда: от базовых завтраков до сложных мясных и рыбных позиций. Программа ориентирована на формирование навыков выбора продуктов, грамотного планирования меню и понимания процессов взаимодействия вкусов, текстур и ароматов в домашних условиях.

Программа обучения

  • День 1. Теория
    • История гастрономии
  • День 2. Теория и практика
    • Вводный инструктаж и нарезка
    • Оборудование и инвентарь на кухне
    • Хранение продуктов и гигиена на кухне
    • Первичная обработка и нарезка: картофель, лук, морковь, капуста, шампиньоны, зелень
    • Витаминный салат
  • День 3. Практика
    • Салаты: теплый с куриной грудкой и романо, греческий с печеным перцем
    • Булгур со шпинатом и овощами на гриле
  • День 4. Практика
    • Блюда из яиц: жареное, вареное, пашот на жареном хлебе с авокадо и лососем, скрэмбл с грибами кимчи, шакшука, омлет с томатами и руколой
  • День 5. Практика
    • Завтраки: блины с ягодами, оладьи, сырники с кремами, овсяная каша с гранолой
  • День 6. Теория и практика
    • Здоровое питание: гранола, паста со страчателлой, шоколадный мусс из авокадо
  • День 7. Практика
    • Крупы и гарниры: гречка с грибами, ароматный рис, рататуй, картофельное пюре
  • День 8. Практика
    • Супы: рыбный бульон и уха, куриный бульон и суп с зеленью, говяжий бульон и борщ, кукурузный суп-пюре с креветками
  • День 9. Теория и практика
    • Мясо: обработка, степени прожарки стейков, технологии приготовления
  • День 10. Теория и практика
    • Птица: обработка и разделка, наггетсы, куриные ножки карри, крылья в маринаде, рийет из индейки
  • День 11. Практика
Складчина создана 16 июня 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы школы 12

NS Novikov School Все материалы
340 ₽ 3 900 ₽