Подростковый кулинарный курс
О чём курс
Подростки в возрасте от 12 до 17 лет освоят фундаментальные кулинарные техники и научатся самостоятельно готовить полноценные блюда: от базовых завтраков до сложных мясных и рыбных позиций. Программа ориентирована на формирование навыков выбора продуктов, грамотного планирования меню и понимания процессов взаимодействия вкусов, текстур и ароматов в домашних условиях.
Программа обучения
- День 1. Теория
- История гастрономии
- День 2. Теория и практика
- Вводный инструктаж и нарезка
- Оборудование и инвентарь на кухне
- Хранение продуктов и гигиена на кухне
- Первичная обработка и нарезка: картофель, лук, морковь, капуста, шампиньоны, зелень
- Витаминный салат
- День 3. Практика
- Салаты: теплый с куриной грудкой и романо, греческий с печеным перцем
- Булгур со шпинатом и овощами на гриле
- День 4. Практика
- Блюда из яиц: жареное, вареное, пашот на жареном хлебе с авокадо и лососем, скрэмбл с грибами кимчи, шакшука, омлет с томатами и руколой
- День 5. Практика
- Завтраки: блины с ягодами, оладьи, сырники с кремами, овсяная каша с гранолой
- День 6. Теория и практика
- Здоровое питание: гранола, паста со страчателлой, шоколадный мусс из авокадо
- День 7. Практика
- Крупы и гарниры: гречка с грибами, ароматный рис, рататуй, картофельное пюре
- День 8. Практика
- Супы: рыбный бульон и уха, куриный бульон и суп с зеленью, говяжий бульон и борщ, кукурузный суп-пюре с креветками
- День 9. Теория и практика
- Мясо: обработка, степени прожарки стейков, технологии приготовления
- День 10. Теория и практика
- Птица: обработка и разделка, наггетсы, куриные ножки карри, крылья в маринаде, рийет из индейки
- День 11. Практика
Теги курса
Другие материалы школы 12
NS Novikov School Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».