Новое меню для похудения на 1500 ккал

Name: Новое меню для похудения на 1500 ккал
Price: 322 RUB
Availability: InStock

3 участника

О чём курс

Избавьтесь от лишних 7 кг за месяц, не подсчитывая калории в каждом продукте самостоятельно. Внутри — готовый рацион на 30 дней, где каждый прием пищи уже сбалансирован под 1500 ккал и сопровожден фотографией блюда.

Программа разработана так, чтобы минимизировать время на кухне: блюда готовятся сразу на два дня из бюджетных продуктов, которые есть в любом супермаркете. Помимо рецептов, вы получаете подробный список покупок и руководство по замене ингредиентов, что позволяет гибко адаптировать меню под свои предпочтения без жестких ограничений.

Программа обучения

Рацион на 30 дней (5 приемов пищи в день: завтрак, обед, 2 перекуса, ужин)
Рецепты с фотографиями готовых блюд
Список продуктов для закупки
Пояснительная записка по выбору продуктов и их жирности
Пособие по замене продуктов

Складчина создана 1 августа 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы школы 12

E eatclean_menu Все материалы

Программа питания 1300 ккал 154 ₽ 490 ₽ −69%Л Летнее сезонное меню для похудения на 2 недели 80 ₽ 500 ₽ −84%

Новые меню для похудения на 1200, 1300, 1400 ккал 104 ₽ 696 ₽ −85%

Программа питания 1300 ккал на 2 недели. Вариант 3 80 ₽ 349 ₽ −77%

Экспресс программы 1600 ккал и 1700 ккал на 2 недели 798 ₽

Новая программа питания 1700-1800 ккал 354 ₽ 490 ₽ −28%

Как превратить вредную еду в полезную 80 ₽ 199 ₽ −60%

Программа питания на месяц 1400 ккал + меню-конструктор 152 ₽ 790 ₽ −81%

Меню-конструктор 1400-1500 ккал 2024 180 ₽ 690 ₽ −74%

Экспресс программы 1400 ккал и 1500 ккал на 2 недели 510 ₽ 798 ₽ −36%

Новое меню для похудения на 1300 ккал 232 ₽ 443 ₽ −48%

Меню-конструктор 1200-1300 ккал 572 ₽ 590 ₽ −3%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 322 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».